There are many descriptions of the

There are many descriptions of the benefits of massage in reducing muscle tension and improving athletic performance. Massage reduces post-activity muscle tension through some of the mechanisms mentioned earlier. However, the question of whether or how this tension reduction actually improves sports performance is still controversial. Subjectively, the popularity of massage among athletes suggests that its effects do benefit sports performed in this area to understand the complex factors of athletic performance, and how massage may influence those factors.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีหลายคำอธิบายประโยชน์ของการนวดในการลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และปรับปรุงประสิทธิภาพ นวดช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังกิจกรรมบางอย่างของกลไกที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตาม คำถามที่ว่า หรือวิธีลดความตึงเครียดนี้กีฬาประสิทธิภาพจริงปรับปรุงจะยังคงแย้ง Subjectively นิยมในหมู่นักกีฬานวดแนะนำผลประโยชน์กีฬาที่ดำเนินการในพื้นที่นี้เพื่อทำความเข้าใจปัจจัยซับซ้อนของประสิทธิภาพ และวิธีนวดอาจมีอิทธิพลต่อปัจจัยเหล่านั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีหลายรายละเอียดของผลประโยชน์ของการนวดในการลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาเป็น การนวดจะช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อการโพสต์กิจกรรมที่ผ่านบางส่วนของกลไกที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ แต่คำถามที่ว่าหรือวิธีการลดความตึงเครียดนี้จริงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬายังคงเป็นที่ถกเถียงกัน ผู้กระทำความนิยมของการนวดในหมู่นักกีฬาที่แสดงให้เห็นว่าผลกระทบของมันจะเป็นประโยชน์ต่อการกีฬาที่ดำเนินการในพื้นที่นี้เพื่อทำความเข้าใจปัจจัยที่ซับซ้อนของการกีฬาและวิธีการนวดอาจมีอิทธิพลต่อปัจจัยเหล่านั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีหลายคำอธิบายของผลประโยชน์ของการนวดในการลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา นวดจะช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังกิจกรรมผ่านบางส่วนของกลไกที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ แต่ถามว่าแรงจริง ๆหรืออย่างไร การเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา ยังขัดแย้ง Subjectivelyความนิยมในหมู่นักกีฬา ชี้ให้เห็นว่า ผลของการนวดกีฬาประโยชน์ดำเนินการในพื้นที่นี้ที่จะเข้าใจปัจจัยที่ซับซ้อนของความสามารถของนักกีฬา และวิธีการนวดอาจจะมีอิทธิพลต่อปัจจัยเหล่านั้น