แป้ง เป็นแหล่งอาหารคาร์โบไฮเดรตซึ่ง

แป้ง เป็นแหล่งอาหารคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็นสารอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกายคาร์โบไฮเดรต 1 กรัม ให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี เมื่อรับประทานข้าว-แป้งเข้าไป จะเกิดการย่อยในลำไส้เล็ก คาร์โบไฮเดรตถูกย่อยให้มีขนาดเล็กลงจนอยู่ในรูปน้ำตาลกลูโคส ซึมผ่านผนังลำไส้เข้าสู่หลอดเลือดไปยังตับแล้วส่งเข้ากระแสเลือด ให้เซลล์ของส่วนต่าง ๆ เช่น กล้ามเนื้อ สมอง และอวัยวะอื่น ๆ นำไปเปลี่ยนเป็นพลังงานเพื่อใช้ในการทำงานต่อไป มีเซลล์ของร่างกายบางส่วนโดยเฉพาะสมอง ไม่สามารถใช้สารอาหารอื่นมาเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ ต้องใช้แต่กลูโคสเท่านั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แป้ง 1 กรัมให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรีเมื่อรับประทานข้าว - แป้งเข้าไปจะเกิดการย่อยในลำไส้เล็ก ให้เซลล์ของส่วนต่าง ๆ เช่นกล้ามเนื้อสมองและอวัยวะอื่น ๆ ต้องใช้ แต่กลูโคสเท่านั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แป้งเป็นแหล่งอาหารคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็นสารอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกายคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรีเมื่อรับประทานข้าว - แป้งเข้าไปจะเกิดการย่อยในลำไส้เล็กซึมผ่านผนังลำไส้เข้าสู่หลอดเลือดไปยังตับแล้วส่งเข้ากระแสเลือดให้เซลล์ของส่วนต่างจะเช่นกล้ามเนื้อสมองและอวัยวะอื่นจะนำไปเปลี่ยนเป็นพลังงานเพื่อใช้ในการทำงานต่อไปมีเซลล์ของร่างกายบางส่วนโดยเฉพาะสมองต้องใช้แต่กลูโคสเท่านั้น