If your budget limits you, make mea

If your budget limits you, make meat, eggs, dairy and the Dirty Dozen your organic priorities.

Consume healthy fats
Try to have essential fatty acids, or EFAs, every day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้างบประมาณจำกัดคุณ ทำให้เนื้อสัตว์ ไข่ นม และสกปรกในเรื่องลำดับความสำคัญของเกษตรอินทรีย์กินไขมันเพื่อสุขภาพพยายามที่จะมีกรดไขมันจำเป็น หรือ EFAs ทุกวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากข้อ จำกัด งบประมาณของคุณคุณให้เนื้อสัตว์ไข่นมและสกปรกโหลจัดลำดับความสำคัญของคุณอินทรีย์บริโภคไขมันสุขภาพพยายามที่จะมีกรดไขมันที่จำเป็นหรือ EFAs ทุกวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้างบประมาณของคุณ จำกัด คุณ ให้ เนื้อ ไข่ นม และโหลสกปรกลำดับความสำคัญของคุณอินทรีย์ .

กินไขมันสุขภาพ
ลองมีกรดไขมันที่จำเป็นหรือ EFAs ทุกๆ วัน