NSD members have a more complicated

NSD members have a more complicated diet for their dietary intake, ie 1500 Kcal / day. This girlband consume some food consisting of rice, grilled chicken breast (just baked not fried), steamed broccoli, and other vegetables are alternated for breakfast. As for lunch, they mengasuup nutrition of rice, grilled chicken breast, cabbage, salad peppers, and almonds. For dinner, the girls eat potatoes, eggs, cabbage, peppers and salad.

Girls' Generation (SNSD) they are known to not be overly emphasized diet, they only focus on sports, but when they were getting ready for a special event or performance, they also pay attention to diet, reducing the consumption of junk food and diet food menu.

There are some members such as Seohyun who often consuming 230 kcal snack size or wheat bread, low-fat milk / soy milk, baby tomatoes, almonds, or walnuts. The members are also allowed to choose what they want as well.

And for the dinner menu, they consume 260 kcal of sweet potatoes, eggs (one yolk), cabbage and bell pepper salad.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สมาชิก NSD มีอาหารที่ซับซ้อนมากขึ้นสำหรับการบริโภคอาหาร ie 1500 กิโลแคลอรี / วัน Girlband นี้บริโภคอาหารประกอบด้วยข้าว อกไก่ย่าง (เพียงอบไม่ทอด), บรอกโคลีนึ่ง และผักอื่น ๆ สลับอาหารเช้า สำหรับอาหารกลางวัน พวกเขา mengasuup โภชนาการของข้าว อกไก่ย่าง กะหล่ำปลี พริกยำ และอัลมอนด์ สำหรับอาหารค่ำ หญิงกินมันฝรั่ง ไข่ กะหล่ำปลี พริก และสลัดหญิงรุ่น (SNSD) พวกเขาทราบว่าไม่มากเกินไปเน้นอาหาร พวกเขาเน้นกีฬา แต่เมื่อพวกเขาได้รับพร้อมสำหรับเหตุการณ์พิเศษหรือประสิทธิภาพ พวกเขายังใส่อาหาร ลดการบริโภคอาหารขยะและอาหารเมนูอาหารมีสมาชิกบางคนเช่น Seohyun ที่มักใช้ 230 กิโลแคลอรี่ขนมขนาดหรือข้าวสาลีขนมปัง นมไขมันต่ำ / นมถั่วเหลือง มะเขือเทศเด็ก อัลมอนด์ วอลนัท หรือ สมาชิกยังได้เลือกสิ่งที่พวกเขาต้องเป็นอย่างดีและสำหรับอาหารเย็น พวกเขาใช้ 260 กิโลแคลอรี่มันฝรั่งหวาน ไข่ (เดียวแดง), กะหล่ำปลี และสลัดพริกระฆัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สมาชิก NSD มีอาหารที่มีความซับซ้อนมากขึ้นสำหรับการบริโภคสารอาหารของพวกเขาคือ 1,500 กิโลแคลอรี / วัน นี้ girlband กินอาหารบางอย่างซึ่งประกอบด้วยข้าวเต้านมไก่ย่าง (อบเพียงไม่ทอด), ผักนึ่งและผักอื่น ๆ ที่สลับสำหรับอาหารเช้า ในฐานะที่เป็นสำหรับมื้อกลางวันพวกเขา mengasuup โภชนาการของข้าวอกไก่ย่างกะหล่ำปลีพริกสลัดและอัลมอนด์ สำหรับอาหารค่ำสาวกินมันฝรั่ง, ไข่, กะหล่ำปลีพริกและสลัด. Girls 'Generation (SNSD) พวกเขาเป็นที่รู้จักกันไม่ได้เน้นการรับประทานอาหารมากเกินไปพวกเขาจะมุ่งเน้นไปที่กีฬา แต่เมื่อพวกเขาได้รับพร้อมสำหรับเหตุการณ์พิเศษหรือประสิทธิภาพ พวกเขายังให้ความสนใจกับการรับประทานอาหารที่ช่วยลดการบริโภคอาหารขยะและเมนูอาหารอาหาร. มีสมาชิกบางคนเช่นซอฮยอนที่มักจะบริโภคขนมขบเคี้ยวขนาด 230 กิโลแคลอรีหรือขนมปังข้าวสาลีเป็นนมไขมันต่ำ / นมถั่วเหลืองมะเขือเทศลูกอัลมอนด์ หรือวอลนัท สมาชิกจะได้รับอนุญาตให้ยังเลือกสิ่งที่พวกเขาต้องการเช่นกัน. และสำหรับเมนูอาหารเย็นที่พวกเขากิน 260 กิโลแคลอรีของมันฝรั่งหวานไข่ (หนึ่งไข่แดง), กะหล่ำปลีและสลัดพริกหยวก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

NSD สมาชิกได้อาหารที่ซับซ้อนมากขึ้นสำหรับการบริโภคอาหารของพวกเขาคือ 1 , 500 กิโลแคลอรี / วัน girlband นี้บริโภคอาหารประกอบด้วยข้าว , อกไก่ ( ก็อบไม่ได้ทอด ) , นึ่งผักชนิดหนึ่งและผักอื่น ๆสลับสำหรับอาหารเช้า สำหรับมื้อกลางวัน , พวกเขา mengasuup โภชนาการของข้าว , อกไก่ย่าง , ผัก , พริก , สลัดและอัลมอนด์ สำหรับมื้อเย็น สาวๆ กินมันฝรั่งไข่ ผักกาดขาว พริกและสลัด

สาวๆโซนยอชิแด ( SNSD ) พวกเขาจะรู้จักที่จะไม่เกินไป เน้นอาหารที่พวกเขาเพียง แต่มุ่งเน้นกีฬา แต่เมื่อพวกเขาได้รับพร้อมสำหรับกิจกรรมพิเศษหรือการแสดง พวกเขายังให้ความสนใจกับอาหาร ลดการบริโภคอาหารขยะและอาหารเมนูอาหาร .

มีสมาชิกบางคน เช่น ซอฮยอนที่มักจะบริโภคขนมขนาด 230 กิโล หรือขนมปังโฮลวีทนมไขมันต่ำ นมถั่วเหลือง , มะเขือเทศ , อัลมอนด์ , วอลนัท สมาชิกได้รับอนุญาตให้เลือกสิ่งที่พวกเขาต้องการเช่นกัน

และเมนูอาหารเย็น พวกเขาบริโภค 260 kcal มันเผา ไข่ ( ไข่แดง ) , ผักและสลัดพริก .