In general, a casual game of volley

In general, a casual game of volleyball burns approximately 177 calories per hour for an average 130-pound person. For a person weighing 155 pounds, volleyball burns approximately 211 calories per hour. Finally, volleyball burns 279 calories per hour for a person weighing 205 pounds. These estimations vary depending on the type of volleyball match you are engaging in (beach volleyball and competitive volleyball burn much more - about 472 calories for a 130-pound person) and the flow of the game.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทั่วไป เกมวอลเล่ย์บอลสบาย ๆ เผาไหม้ประมาณ 177 แคลอรี่ต่อชั่วโมงให้เฉลี่ย 130 ปอนด์ ผู้ สำหรับคนน้ำหนัก 155 ปอนด์ วอลเล่ย์บอลเผาไหม้ประมาณ 211 แคลอรี่ต่อชั่วโมง สุดท้าย วอลเล่ย์บอลเผา 279 แคลอรี่ต่อชั่วโมงสำหรับคนน้ำหนัก 205 ปอนด์ ประมาณนี้แตกต่างกันไปตามชนิดของการแข่งขันวอลเลย์บอลที่คุณมีเสน่ห์ (วอลเลย์บอลและวอลเลย์บอลแข่งขันเขียนมาก - ประมาณ 472 แคลอรี่คน 130 ปอนด์) และกระแสของเกม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โดยทั่วไปเกมสบาย ๆ วอลเลย์บอลเผาไหม้ประมาณ สำหรับคนที่มีน้ำหนัก สุดท้ายวอลเลย์บอลเผาผลาญแคลอรี่ ประมาณการเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการแข่งขันวอลเลย์บอลที่คุณมีส่วนร่วมใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โดยทั่วไป , เกมแคชชวลของวอลเลย์บอลเบิร์นประมาณ 177 แคลอรีต่อชั่วโมงเฉลี่ย 130 ปอนด์ต่อคน สำหรับคนน้ำหนัก 155 ปอนด์ วอลเลย์บอล เบิร์นประมาณ 211 แคลอรี่ต่อชั่วโมง สุดท้าย วอลเลย์บอล เบิร์น 279 แคลอรีต่อชั่วโมงสำหรับคนชั่ง 205 ปอนด์ประมาณการเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของกีฬาวอลเลย์บอลตรงกับคุณมีส่วนร่วมใน ( วอลเลย์บอลชายหาด วอลเลย์บอล แข่งขันเขียนมากขึ้นเกี่ยวกับคุณแคลอรี่สำหรับ 130 ปอนด์ ) และการไหลของเกม