IntroductionFruit and Vegetable Con

Introduction
Fruit and Vegetable Consumption
Fruits and vegetables are an important component
of the U.S. diet. Nutritionists and health professionals
have clearly shown that diets low in fat,
high in fiber, with at least five servings a day of
fruits and vegetables are protective against many
types of cancer and lessen the risk of heart disease.
Federal initiatives, including the U.S. Dietary
Guidelines, the Food Guide Pyramid, Healthy
People 2002, and the National Cancer Institute’s
Five a Day Program, have highlighted the
nutritional importance
of eating fruits and
vegetables. “Strive
for Five” programs
initiated by agricultural
companies and
food trade associations
also have stressed the
need to increase fruit and vegetable consumption.
Consumers listening to these messages have altered
their food choices. Between 1970 and 1997,
the U.S. total per capita annual consumption of
fruits and vegetables increased 24%, from 577 to
718 pounds

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแนะนำผลไม้และการบริโภคผักผลไม้และผักเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของอาหารของสหรัฐฯ โภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าอาหารไขมันต่ำเส้นใยสูงอย่างน้อยห้าเสิร์ฟวันของผักและผลไม้ที่มีการป้องกันหลายชนิดของโรคมะเร็งและช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ. ความคิดริเริ่มของรัฐบาลกลางรวมทั้งอาหารสหรัฐแนวทางคู่มือพีระมิดอาหารสุขภาพคน 2002 และสถาบันมะเร็งแห่งชาติของห้าโปรแกรมวันได้เน้นความสำคัญทางโภชนาการของการรับประทานผลไม้และผัก "มุ่งมั่นที่ห้า" โปรแกรมที่ริเริ่มโดยเกษตรบริษัท และสมาคมการค้าอาหารนอกจากนี้ยังได้เน้นย้ำถึงความจำเป็นในการเพิ่มผลไม้และบริโภคผัก. ผู้บริโภคฟังข้อความเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงทางเลือกอาหารของพวกเขา ระหว่างปี 1970 และปี 1997 รวมสหรัฐต่อหัวบริโภคประจำปีของผักและผลไม้เพิ่มขึ้น 24% ที่จะ 577 จาก 718 £

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลไม้

แนะนำการบริโภคผักและผลไม้และผักเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหาร
สหรัฐอเมริกา นักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
มีแสดงอย่างชัดเจนว่า อาหารไขมันต่ำ เส้นใยสูง
, ที่มีอย่างน้อยห้าเสิร์ฟผักและผลไม้ในวัน

ป้องกันหลายประเภทของมะเร็งและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ริเริ่มแห่งชาติ

อาหาร รวมถึงสหรัฐอเมริกาคู่มือ , คู่มืออาหารปิรามิด , สุขภาพ
คน 2002 และสถาบันมะเร็งแห่งชาติ
5 โปรแกรมวัน ได้เน้นความสำคัญของการรับประทานอาหารและโภชนาการ


ผักผลไม้ " มุ่งมั่น
5
" โปรแกรมที่ริเริ่มโดยบริษัทเกษตรและอาหารสมาคมค้า


ยังต้องเครียด
ต้องเพิ่มผลไม้และการบริโภคผัก
ผู้บริโภคฟังข้อความเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลง
เลือกอาหารของพวกเขา ระหว่างปี 1970 และปี 1997
รวมสหรัฐฯ ปริมาณการบริโภคต่อหัวปีละ
ผักและผลไม้เพิ่มขึ้น 24% จากคุณ

คุณปอนด์