Guava controls blood pressure level

Guava controls blood pressure levels.

It is rich in fiber content and is therefore, a great fruit to have if you are diabetic or are suffering from constipation problems.

It is rich in Vitamin A, which helps improve vision.

Keeps cholesterol levels low and prevents thickening in the blood vessels.

Guavas have a lot of folate in them, which improves fertility in women. So if you’re trying to conceive with not much success, make guavas a daily element in your diet.

It has copper, that helps produce and absorb hormones. This, in effect, is good for your thyroid functions.

It is very rich in Vitamin C and iron, both of which are vital nutrients to your body.

It has Vitamin B6 (pyridoxine) which is helpful for healthy functioning of your nervous system.

Guavas are good for the circulatory system too as it contains Vitamin B3. This, in turn, promotes brain functions as more oxygen-rich blood circulates in your system.

This fruit is good for the skin too as it has Vitamin E in it. Vitamin E has astringent properties and acts as an antioxidant.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฝรั่งควบคุมระดับความดันโลหิตจะมีปริมาณเส้นใย และเป็นผลไม้ที่ดีต้องมีถ้าคุณเป็นเบาหวาน หรือกำลังทุกข์ทรมานจากปัญหาอาการท้องผูกดังนั้นอุดมไปด้วยวิตามิน A ซึ่งช่วยปรับปรุงวิสัยทัศน์ได้ทำให้ระดับไขมันต่ำ และป้องกันหนาในหลอดเลือดGuavas มีจำนวนมากของโฟเลตในพวกเขา ซึ่งช่วยปรับปรุงความอุดมสมบูรณ์ในผู้หญิง เพื่อ ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์กับความสำเร็จไม่มาก ให้ guavas ประจำวันเป็นองค์ประกอบในอาหารของคุณทองแดง ที่ช่วยผลิต และดูดซึมฮอร์โมนได้ มีผล ได้ดีสำหรับการทำงานของต่อมไทรอยด์อุดมไปด้วยวิตามินซีและธาตุเหล็ก ซึ่งทั้งสองเป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายของคุณได้วิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ) ซึ่งมีประโยชน์สำหรับการทำงานเพื่อสุขภาพของระบบประสาท ได้Guavas ดีสำหรับระบบไหลเวียนโลหิตมากเกินไปเนื่องจากประกอบด้วยวิตามิน B3 นี้ กลับ ส่งเสริมสมองเป็นโลหิตเพิ่มเติมออกซิเจนหมุนเวียนอยู่ในระบบของคุณผลไม้นี้เป็นที่ดีสำหรับผิวเกินไปมัน มีวิตามินอีในนั้น วิตามินอีมีคุณสมบัติช่วยสมานแผลอีก และทำหน้าที่เป็นสารต้าน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฝรั่งควบคุมระดับความดันโลหิต. มันอุดมไปด้วยเนื้อหาของเส้นใยและดังนั้นจึงเป็นผลไม้ที่ดีที่จะมีถ้าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือกำลังทุกข์ทรมานจากปัญหาอาการท้องผูก. มันอุดมไปด้วยวิตามินเอซึ่งจะช่วยปรับปรุงวิสัยทัศน์. ช่วยให้ระดับคอเลสเตอรอลต่ำและป้องกัน หนาในหลอดเลือด. ฝรั่งมีจำนวนมากของโฟเลตในพวกเขาที่ช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ในผู้หญิง ดังนั้นถ้าคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์กับความสำเร็จไม่มากทำให้ฝรั่งองค์ประกอบในชีวิตประจำวันในอาหารของคุณ. มันมีทองแดงที่จะช่วยให้การผลิตและการดูดซับฮอร์โมน นี้มีผลบังคับใช้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการทำงานของต่อมไทรอยด์ของคุณ. มันมากอุดมไปด้วยวิตามินซีและธาตุเหล็กทั้งสองซึ่งเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายของคุณ. มันมีวิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ) ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับการทำงานที่ดีต่อสุขภาพของระบบประสาทของคุณฝรั่งที่ดีสำหรับระบบไหลเวียนเลือดมากเกินไปเนื่องจากมีวิตามิน B3 นี้ในการเปิดส่งเสริมการทำงานของสมองเป็นมากกว่าที่อุดมด้วยออกซิเจนไหลเวียนของเลือดในระบบของคุณ. ผลไม้ชนิดนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวเกินไปที่จะมีวิตามินอีในนั้น วิตามินอีมีคุณสมบัติฝาดและทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฝรั่ง ควบคุมระดับความดันโลหิตมันอุดมไปด้วยเส้นใยและดังนั้นจึงเป็นผลดีได้ถ้าคุณเป็นเบาหวานหรือมีทุกข์จากปัญหาท้องผูกมันอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซึ่งช่วยปรับปรุงวิสัยทัศน์ช่วยให้ระดับคอเลสเตอรอลต่ำ และป้องกันหนาในเส้นเลือดฝรั่งมีมากของโฟเลตในพวกเขาที่ช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ในผู้หญิง ดังนั้นถ้าคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์สำเร็จไม่มาก ทำให้ฝรั่งองค์ประกอบทุกวันในอาหารของคุณมันมีทองแดงที่ช่วยผลิตและดูดซับฮอร์โมน นี้มีผลดีต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ของคุณมันเป็นอย่างมากที่อุดมไปด้วยวิตามินซี และธาตุเหล็ก ซึ่งทั้งสองเป็นสารอาหารสำคัญต่อร่างกายของคุณมี วิตามิน B6 ( pyridoxine ) ซึ่งจะเป็นประโยชน์สำหรับการทำงานสุขภาพของระบบประสาทของคุณฝรั่งดีต่อระบบไหลเวียนโลหิตด้วยเนื่องจากประกอบด้วยวิตามิน B3 . นี้ , ในการเปิด , ส่งเสริมการทำงานสมองเพิ่มเติมออกซิเจนในเลือดมากมายไหลเวียนอยู่ในระบบของคุณผลไม้นี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวมากเกินไปเนื่องจากมีวิตามินอีใน วิตามินอีมีคุณสมบัติฝาด และทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ