Interval trainingA training session

Interval training
A training session that involves repeated bouts of exercise, separated by rest intervals. Depending of the length of exercise and rest periods, it may be anaerobic or aerobic training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ช่วงเวลาฝึกอบรมเซสชันการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องใหญ่ทางธุรกิจที่ซ้ำออกกำลังกาย คั่น ด้วยช่วงเหลือ ขึ้นอยู่กับความยาวของรอบระยะเวลาการออกกำลังกายและพักผ่อน มันอาจจะไม่ใช้ออกซิเจน หรือแอโรบิกฝึก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมช่วงเซสชั่นการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องกับวงจรอุบาทว์ของการออกกำลังกายซ้ำแยกจากกันโดยช่วงเวลาที่เหลือ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความยาวของการออกกำลังกายและระยะเวลาที่เหลือก็อาจจะไม่ใช้ออกซิเจนหรือการฝึกอบรมแอโรบิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วงเวลาการฝึกอบรมการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องกับ bouts ซ้ำของการออกกำลังกาย โดยแยกช่วงเวลาพักผ่อน ขึ้นอยู่กับความยาวของการออกกำลังกายและระยะเวลาพัก มันอาจจะใช้ หรือ แอโรบิก การฝึกอบรม