NAME: Rashed Mohamed Ahmed Alzaabi

NAME: Rashed Mohamed Ahmed Alzaabi SECTION:10-01
Technostress is a common type of stress caused by technology. Technology can do a lot of things it can make a person’s life easier and more exciting. However it can also cause frustration. In this essay, I will write about the type of technostress that I experience in my daily life and discuss the ways I try to manage it.



My technostress is caused by too much of using the computer. First of all, I’m steadying at the Applied technology high school, I’m using the laptop a lot at the classes especially in English and IT classes, in addition a lot of stuff we got to do them using the computer such as uploading our stuff into our website, doing all the assignments, being awake all the night to finish all the task when the computer runs slow it cause me a lot of stress, anger, for instance Imagine you did a PowerPoint presentation and then suddenly your trying to open the presentation and it won’t open its says this file is not in a recognizable format , it really upset me and probably I might broke the computer of this thing Also , when your trying to download a document or a videos and it’s too slow and you even can’t wait for it to be downloaded . As a result we have less time to mange doing these things because we are trying to do more than we thought. Stress is including


Too much of using the computer can cause emotional and physical problem. I felt of headache and sleeping problems. I always be angry and upset, I thing because of being awake all the night and doing the online stuff, I determine to solve this problem so I think about it and then I found it, so I went to al jaber optical center and then they helped with these advice. Managing my time by making a schedule, reduce the hours of using the computer, relax by getting enough hours of sleeping, exercising usually by going to the Gym, try to have some patient.



In conclusion, technostress may look unconquerable; it is really possible to control it. There are many quick and easy ways where you can manage a person technostress, which can result in countless benefits

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ชื่อ: Mohamed โดยกอรี Ahmed Alzaabi ส่วน: 10-01Technostress เป็นชนิดทั่วไปของความเครียดที่เกิดจากเทคโนโลยี เทคโนโลยีสามารถทำมากสิ่ง ก็สามารถทำให้ชีวิตของบุคคลได้ง่ายขึ้น และน่าตื่นเต้นมากขึ้น อย่างไรก็ตาม มันทำให้เกิดเสียง ในบทความครั้งนี้ ฉันจะเขียนเกี่ยวกับชนิดของ technostress ที่ประสบการณ์ในชีวิตประจำวัน และอภิปรายวิธีการพยายามจัดการ Technostress ของฉันเกิดจากมากเกินไปของการใช้คอมพิวเตอร์ ประการแรก ฉันเป็น steadying ที่ใช้เทคโนโลยีสูง ผมใช้แล็ปท็อปจำนวนมากที่เรียนในชั้นเรียนภาษาอังกฤษและโดยเฉพาะอย่างยิ่ง นอกจากนี้ จำนวนมากของสิ่งที่เราได้ทำโดยใช้คอมพิวเตอร์เช่นอัปโหลดสิ่งของเราลงในเว็บไซต์ของเรา ทำทั้งหมดการกำหนด การตื่นทั้งคืนจนจบงานทั้งหมดเมื่อคอมพิวเตอร์ทำงานช้ามันทำให้ฉันผ่อนคลาย โกรธ เช่น สมมติว่า คุณได้งานนำเสนอ PowerPoint แล้ว ทันใดนั้นคุณพยายามเปิดงานนำเสนอและจะไม่เปิดของแฟ้มนี้ไม่สามารถจำรูปแบบ มันจริง ๆ อารมณ์เสียผม และคงผมอาจยากจนคอมพิวเตอร์สิ่งนี้ด้วย เมื่อคุณพยายามดาวน์โหลดเอกสาร หรือวิดีโอเป็น และมันจะช้าเกินไป และคุณจะไม่สามารถรอให้ดาวน์โหลด ดังนั้น เรามีเวลาในการทำสิ่งเหล่านี้ เพราะเราพยายามที่จะทำได้มากกว่าที่เราคิดว่า mange เช่นความเครียด เกินไปมากการใช้คอมพิวเตอร์สามารถทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์ และทางกายภาพได้ ฉันรู้สึกปวดศีรษะและปัญหา ฉันถูกเสมอโกรธ และผิด หวัง ฉันสิ่งที่กำลังตื่นทั้งคืน และทำสิ่งออนไลน์ ฉันกำหนดเพื่อแก้ไขปัญหานี้เพื่อคิดเกี่ยวกับมันแล้ว พบว่า ผมไป al jaber แสงศูนย์แล้ว ช่วยกับคำแนะนำเหล่านี้ การจัดการเวลาของฉัน โดยการทำตารางเวลา ลดชั่วโมงของการใช้คอมพิวเตอร์ ผ่อนคลาย โดยการพอชั่วโมงของการนอนหลับ ออกกำลังกายปกติ โดยไปออกกำลังกาย พยายามที่จะมีผู้ป่วยบาง เบียดเบียน technostress อาจดู unconquerable จริง ๆ สามารถที่จะควบคุมมันได้ มีมากง่าย และรวดเร็ววิธีที่คุณสามารถจัดการ technostress คน ซึ่งสามารถส่งผลประโยชน์นับไม่ถ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ชื่อ: โมฮาเหม็ Rashed Alzaabi อาเหม็ดวน: 10-01
Technostress เป็นชนิดที่พบมากของความเครียดที่เกิดจากเทคโนโลยี เทคโนโลยีสามารถทำสิ่งต่างๆมากมายก็สามารถทำให้ชีวิตของคนได้ง่ายขึ้นและน่าตื่นเต้นมากขึ้น แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดความยุ่งยาก ในบทความนี้ผมจะเขียนเกี่ยวกับประเภทของ technostress ที่ผมได้สัมผัสในชีวิตประจำวันของฉันและหารือเกี่ยวกับวิธีที่ผมพยายามที่จะจัดการกับมันได้. technostress ของฉันเกิดจากการมากเกินไปของการใช้คอมพิวเตอร์ ก่อนอื่นผม steadying ที่ประยุกต์เทคโนโลยีโรงเรียนมัธยมผมใช้แล็ปท็อปจำนวนมากที่เรียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาษาอังกฤษและไอทีชั้นเรียนนอกจากจำนวนมากสิ่งที่เราได้ทำพวกเขาใช้คอมพิวเตอร์เช่นการอัปโหลด สิ่งที่เราลงในเว็บไซต์ของเราทำทั้งหมดที่ได้รับมอบหมายเป็นตื่นตัวตลอดคืนจะเสร็จสิ้นทั้งหมดงานเมื่อคอมพิวเตอร์ทำงานช้ามันทำให้ฉันมากของความเครียดความโกรธเช่นลองนึกภาพคุณได้นำเสนอ PowerPoint แล้วก็พยายามที่จะของคุณ เปิดงานนำเสนอและจะไม่พูดว่ามันเปิดไฟล์นี้ไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่เป็นที่รู้จักจริงๆมันอารมณ์เสียผมและผมอาจจะอาจจะยากจนคอมพิวเตอร์ของสิ่งนี้นอกจากนี้เมื่อคุณพยายามที่จะดาวน์โหลดเอกสารหรือวิดีโอและมันช้าเกินไป และคุณยังไม่สามารถรอให้ดาวน์โหลดได้ เป็นผลให้เรามีเวลาน้อยที่จะจัดการทำสิ่งเหล่านี้เพราะเรากำลังพยายามที่จะทำมากขึ้นกว่าที่เราคิด จะรวมถึงความเครียดมากเกินไปของการใช้คอมพิวเตอร์สามารถทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์และร่างกาย ผมรู้สึกปวดหัวและปัญหาการนอนหลับ ฉันมักจะโกรธและไม่พอใจผมเพราะสิ่งที่ของการตื่นทุกคืนและทำสิ่งที่ออนไลน์ฉันตรวจสอบเพื่อแก้ปัญหานี้ดังนั้นฉันคิดว่าเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วผมพบว่ามันดังนั้นฉันไปกับอัล Jaber ศูนย์แสงและจากนั้นพวกเขา ช่วยด้วยคำแนะนำเหล่านี้ การจัดการเวลาของฉันโดยการทำตารางการลดชั่วโมงการใช้คอมพิวเตอร์ผ่อนคลายด้วยการได้รับเวลามากพอที่จะนอนหลับมักจะออกกำลังกายโดยไปที่ยิม, พยายามที่จะมีผู้ป่วยบางส่วน. โดยสรุป technostress อาจจะดูไม่มีใครเอาชนะได้; มันเป็นไปได้มากที่จะควบคุมมัน มีหลายวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่คุณสามารถจัดการคน technostress ซึ่งสามารถทำให้เกิดประโยชน์มากมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ชื่อ : Rashed Mohamed Ahmed alzaabi มาตรา : 10-01
technostress เป็นชนิดที่พบบ่อยของความเครียดที่เกิดจากเทคโนโลยี เทคโนโลยีสามารถทำสิ่งต่างๆ มันสามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้นและน่าตื่นเต้นมากขึ้น อย่างไรก็ตาม มันสามารถทำให้เกิดความยุ่งยาก ในบทความนี้ผมจะเขียนเกี่ยวกับชนิดของ technostress ว่าประสบการณ์ในชีวิตของผม และหารือเกี่ยวกับวิธีที่ผมพยายามที่จะจัดการกับมัน



ฉัน technostress เกิดจากมากเกินไปของการใช้คอมพิวเตอร์ ครั้งแรกของทั้งหมด ฉันพยุงที่ใช้เทคโนโลยีสูง โรงเรียน ฉันใช้แล็ปท็อปมากในคลาสโดยเฉพาะในภาษาอังกฤษและเรียน นอกจากนี้ หลายเรื่องที่เราต้องทำ พวกเขาใช้คอมพิวเตอร์เช่นการอัปโหลดของของเราในเว็บไซต์ของเรา การทำงานทั้งหมดการตื่นอยู่ทั้งคืนเพื่อให้เสร็จงานเมื่อคอมพิวเตอร์ทำงานช้ามันทำให้ผมเครียดมาก ความโกรธ ตัวอย่างเช่นจินตนาการว่าคุณทำงานนำเสนอ PowerPoint ของคุณและจากนั้นก็พยายามเปิดการนำเสนอและเปิดไม่ได้มันบอกว่าไฟล์นี้ไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่รู้จัก มันทำให้ฉันเสียใจจริงๆ และอาจจะ ฉันอาจจะทำลายคอมพิวเตอร์ของสิ่งนี้ด้วยเมื่อคุณพยายามที่จะดาวน์โหลดเอกสารหรือวิดีโอและมันช้าและคุณไม่สามารถรอที่จะดาวน์โหลด เป็นผลให้เราได้มีเวลาน้อยที่จะจัดการทำเรื่องเหล่านี้ เพราะเราพยายามที่จะทำมากกว่าที่เราคิด ความเครียดรวมทั้ง


มากเกินไปของการใช้คอมพิวเตอร์ที่สามารถทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์และทางกายภาพ . ฉันรู้สึกปวดหัวและนอนปัญหา ฉันมักจะโกรธ และผิดหวังผมเลยเพราะตื่นตลอดคืน และทำสิ่งที่ออนไลน์ ฉันตัดสินใจที่จะแก้ปัญหานี้ดังนั้นฉันคิดเกี่ยวกับมันและฉันก็เจอมัน ก็เลยไปอัล Jaber แสงกลางและพวกเขาก็ช่วยกับคำแนะนำ การจัดการเวลาโดยการจัดตารางเวลา ลดชั่วโมงการใช้คอมพิวเตอร์ , ผ่อนคลายด้วยการรับชั่วโมงพอหลับ ออกกำลังกายมักจะโดยไปที่โรงยิมพยายามที่จะมีผู้ป่วยบาง



สรุป technostress อาจดูไม่มีใครเอาชนะได้ มันเป็นไปได้จริงๆที่จะควบคุมมันได้ มีวิธีที่ง่ายและรวดเร็วมากที่คุณสามารถจัดการกับคน technostress ซึ่งสามารถส่งผลประโยชน์ที่นับไม่ถ้วน