My Opinion On Fast FoodFast food.No

My Opinion On Fast Food

Fast food.
Nowadays there are a lot of different cousins, and it is also not a secret that everyone can order it sitting at home. I would like to discuss about the loveliest food of young generation - fast food. So let me start with the good characteristics of this food and further we will see it from all the sights. For the first it delicious and of course fast - you need not waste a time for cooking. Because of it a lot of people think, that it is a perfect way to give up cooking, but we must not forget, that fast food also can harm our health, dew to it high food concentrate which has a lot of harmful additions. As for me, I sometimes eat fast food, but I try to give up eating such products as Coca-cola, crisps and hamburgers. I would not deny and say such words, that I will never eat fast-food, because I am a student and I lead active life and unfortunately sometimes I just even have to eat it, because it helps me not to waste a lot of time and it is not so expensive. Of course, I think about the bad sides of fast-food, but what can I do if the forbidden things are delicious. There is no such thing as a "bad" food. All foods can fit into a healthy meal plan. It's true that fast food is usually high in fat, calories, cholesterol, and sodium, but eating fast food every once in a while is not going to cause you problems. If you eat too much fast food over a long period of time, though, it can lead to health problems like high blood pressure, heart disease, and obesity.
To sum up all things which were given higher, I can only add that all people should make their own decisions and choose which of two ways they prefer the best: to eat fast-food or do not.
Remember: Try to balance fast food with other nutritious foods throughout the day and make healthier choices whenever possible. There are many healthy food choices that are easily available, tasty, and don't cost very much that can be eaten on the go.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความเห็นของฉันเกี่ยวกับอาหารอย่างรวดเร็วอาหารอย่างรวดเร็วปัจจุบันนี้มีจำนวนมากของญาติที่แตกต่างกัน แล้วมันก็ยังไม่เป็นความลับที่ทุกคนสามารถสั่งให้มันนั่งอยู่ที่บ้าน อยากจะปรึกษาเกี่ยวกับอาหารที่ดีสุดของคนรุ่นใหม่ - อาหาร ดังนั้น ผมขอเริ่มต้น ด้วยลักษณะที่ดีของอาหารนี้ และต่อไป เราจะเห็นได้จากทุกสถานที่ท่องเที่ยว แรก มันอร่อย และรวด เร็ว - แน่นอนคุณต้องไม่เสียเวลาในการปรุงอาหาร เพราะมันคิดว่า ผู้คนจำนวนมาก มันเป็นวิธีการแพ้อาหารที่ดี แต่เราต้องไม่ลืม อาหารที่ยังสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา ดิวมันเข้มข้นสูงซึ่งมีมากขึ้นเป็นอันตราย สำหรับฉัน บางครั้งอาหาร แต่พยายามให้ขึ้นรับประทานผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นโคคาโคล่า ตัง และแฮมเบอร์เกอร์ ผมจะไม่ปฏิเสธ และบอกว่า คำดังกล่าว ว่า ฉันจะไม่กินอาหารอย่างรวดเร็ว เพราะนักเรียนและนำไปสู่ชีวิตที่ใช้งานอยู่ และแต่บางครั้งแม้เพียงได้กินมัน เนื่องจากมันช่วยให้ผมไม่เสียเวลามาก และไม่แพง แน่นอน ฉันคิดเกี่ยวกับด้านไม่ดีของอาหาร แต่ฉันควรทำอย่างไรถ้าสิ่งที่ต้องห้ามจะอร่อย มีเป็นอาหารไม่ดี" อาหารทั้งหมดสามารถใส่ลงในอาหารเพื่อสุขภาพ มันเป็นความจริงว่า อาหารจานด่วนมักจะสูงในไขมัน แคลอรี่ ไขมัน และโซเดียม แต่รับประทานอาหารทุกครั้งในขณะจะไม่ทำให้เกิดปัญหา ถ้าคุณกินอาหารมากเกินไปเป็นระยะเวลานานของเวลา แม้ มันสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเช่นความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคอ้วนรวมทุกสิ่งที่ได้รับสูงกว่า ฉันสามารถเพิ่มได้เฉพาะว่า ทุกคนควรทำการตัดสินใจของตนเอง และเลือกที่สองวิธีที่พวกเขาชอบสุด: การรับประทานอาหาร หรือไม่ได้ข้อควรจำ: พยายามที่จะสมดุลอาหารกับอาหารอื่น ๆ ที่มีคุณค่าทางโภชนาการตลอดทั้งวัน และให้มีสุขภาพดีได้ มีหลายเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่พร้อมใช้งานได้ง่าย อร่อย และต้นทุนไม่ มากที่สามารถรับประทานไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเห็นของฉันเกี่ยวกับอาหารจานด่วน

อาหารจานด่วน.
ปัจจุบันมีจำนวนมากของญาติที่แตกต่างกันและก็ยังไม่ได้เป็นความลับที่ทุกคนสามารถสั่งซื้อได้นั่งอยู่ที่บ้าน ฉันต้องการที่จะหารือเกี่ยวกับอาหารที่น่ารักของคนรุ่นใหม่ - อาหารจานด่วน ดังนั้นให้ฉันเริ่มต้นที่มีลักษณะที่ดีของอาหารนี้และต่อไปเราจะเห็นได้จากทุกสถานที่ท่องเที่ยว สำหรับครั้งแรกมันอร่อยและของหลักสูตรได้อย่างรวดเร็ว - คุณไม่จำเป็นต้องเสียเวลาในการปรุงอาหาร เพราะมันคนจำนวนมากคิดว่ามันเป็นวิธีที่ดีที่จะให้ขึ้นการทำอาหาร แต่เราต้องไม่ลืมว่าอาหารอย่างรวดเร็วนอกจากนี้ยังสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราน้ำค้างมันเข้มข้นอาหารสูงซึ่งมีจำนวนมากของการเพิ่มที่เป็นอันตราย สำหรับฉันบางครั้งผมกินอาหารอย่างรวดเร็ว แต่ฉันพยายามที่จะให้กินผลิตภัณฑ์เช่น Coca-Cola, มันฝรั่งทอดกรอบและแฮมเบอร์เกอร์ ฉันจะไม่ปฏิเสธและพูดคำดังกล่าวว่าฉันจะไม่กินอาหารอย่างรวดเร็วเพราะฉันเป็นนักเรียนและผมนำไปสู่ชีวิตที่ใช้งานและน่าเสียดายที่บางครั้งฉันก็ต้องกินมันเพราะมันช่วยให้ผมไม่เสียเวลาได้มาก และมันไม่ได้มีราคาแพงดังนั้น แน่นอนฉันคิดเกี่ยวกับด้านที่ไม่ดีของอาหารอย่างรวดเร็ว แต่สิ่งที่ฉันจะทำอย่างไรถ้าสิ่งที่ต้องห้ามจะอร่อย ไม่มีสิ่งดังกล่าวเป็นอาหารที่ "เลวร้าย" เป็น อาหารทุกชนิดสามารถใส่ลงในแผนอาหารเพื่อสุขภาพ มันเป็นความจริงที่ว่าอาหารอย่างรวดเร็วมักจะมีไขมันสูง, แคลอรี่ไขมันและโซเดียม แต่การกินอาหารอย่างรวดเร็วทุกครั้งในขณะที่จะไม่ก่อให้เกิดปัญหาคุณ ถ้าคุณกินอาหารอย่างรวดเร็วมากเกินไปในระยะเวลานานของเวลา แต่ก็สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเช่นความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและโรคอ้วน.
เพื่อสรุปทุกสิ่งที่ได้รับสูงกว่าผมเท่านั้นที่สามารถเพิ่มว่าคนทุกคน ควรตัดสินใจของตัวเองและเลือกของทั้งสองวิธีที่พวกเขาต้องการที่ดีที่สุด: การกินอาหารอย่างรวดเร็วหรือไม่.
จำเอาไว้: พยายามที่จะรักษาความสมดุลของอาหารได้อย่างรวดเร็วด้วยอาหารที่มีประโยชน์อื่น ๆ ตลอดทั้งวันและสุขภาพดีให้เลือกที่เป็นไปได้ มีหลายทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่มีอยู่ได้อย่างง่ายดายอร่อยไม่เสียค่าใช้จ่ายเป็นอย่างมากที่สามารถรับประทานในระหว่างการเดินทางที่มีและ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเห็นของผมเกี่ยวกับอาหารอย่างรวดเร็วอาหารอย่างรวดเร็วปัจจุบันมีจำนวนมากของญาติที่แตกต่างกันและมันก็ไม่ใช่ความลับที่ทุกคนสามารถสั่งซื้อได้นั่งอยู่ที่บ้าน ฉันต้องการที่จะหารือเกี่ยวกับอาหารที่ loveliest ของคนรุ่นใหม่ - อาหารจานด่วน ดังนั้นขอเริ่มต้นด้วยคุณลักษณะที่ดีของอาหารนี้และต่อไปเราก็จะเห็นมันจาก สถานที่ท่องเที่ยวทั้งหมด ครั้งแรก มันอร่อยแน่นอนรวดเร็ว - ไม่ต้องเสียเวลาในการปรุงอาหาร เพราะหลายคนคิดว่ามันเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้อาหาร แต่เราต้องไม่ลืมว่า อาหารสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา น้ำค้างมันสูง อาหารข้นซึ่งมีมากที่เป็นอันตรายเพิ่ม สำหรับผม บางครั้งผมก็กินอาหารจานด่วน แต่ฉันพยายามที่จะเลิกกินผลิตภัณฑ์เช่นโคคาโคล่า , มันฝรั่งทอดและแฮมเบอร์เกอร์ . ผมจะไม่ปฏิเสธและพูดแบบนั้น ผมจะไม่กินฟาสต์ฟู้ด เพราะฉันเป็นนักเรียนและเรานำชีวิตที่ใช้งานและน่าเสียดายที่บางครั้ง ผมก็ต้องกินมันเพราะมันช่วยให้เราไม่ต้องเสียเวลามาก และมันไม่ได้แพงมาก แน่นอน ฉันคิดเกี่ยวกับด้านเลวของอาหารฟาสต์ฟู้ด แต่จะทำยังไงได้ ถ้าห้ามสิ่งที่อร่อย ไม่มีสิ่งเช่น " อาหารเลว " อาหารทั้งหมดที่สามารถใส่ลงในแผนอาหารเพื่อสุขภาพ มันก็จริงที่อาหารจานด่วนมักจะสูงในไขมัน , แคลอรี่ ไขมัน และโซเดียม แต่รับประทานอาหารจานด่วนทุกครั้งจะไม่สร้างปัญหาให้คุณ . ถ้าคุณกินอาหารจานด่วนมากเกินไปในช่วงระยะเวลาที่ยาวนานของเวลา , แม้ว่า , มันสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูง โรค หัวใจ และโรคอ้วนรวมทุกสิ่งที่ได้รับสูงกว่า ฉันเท่านั้นที่สามารถเพิ่มที่ทุกคนต้องตัดสินใจกันเอาเอง และเลือก ซึ่งสองวิธีที่พวกเขาชอบที่ดีที่สุด : กินอาหารจานด่วน หรือ ไม่จำลองเพื่อความสมดุลของอาหาร ด้วยการลดอาหารอื่น ๆ ตลอดทั้งวัน และสร้างทางเลือกสุขภาพที่เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ มีหลายการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่พร้อมใช้งาน ง่าย อร่อย และไม่เสียค่าใช้จ่ายมากที่สามารถกินไป