That depends on the particular deto

That depends on the particular detox diet you're following. There are many of them. Some involve fasting, or just drinking liquids. Others allow some foods, like fruits and vegetables. They typically are short diets -- they're not a way of eating you can stick with in the long run.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขึ้นอยู่กับดีท็อกซ์โดยเฉพาะอาหารที่คุณกำลังติดตาม มีหลายคน บางส่วนเกี่ยวข้องกับการถือศีลอด หรือเพียงแค่ดื่มของเหลว อาหารบางอย่าง เช่นผักและผลไม้ให้ผู้อื่น โดยทั่วไปมีอาหารสั้น - ไม่ได้มีวิธีการกิน คุณสามารถติดกับในระยะยาวได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ที่ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหารดีท็อกซ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่คุณกำลังติดตาม มีหลายของพวกเขา บางคนเกี่ยวข้องกับการอดอาหารหรือเพียงแค่ดื่มของเหลว อื่น ๆ ช่วยให้อาหารบางอย่างเช่นผักและผลไม้ พวกเขามักจะมีอาหารสั้น - พวกเขากำลังไม่ได้เป็นวิธีของการรับประทานอาหารที่คุณสามารถติดกับในระยะยาว