The WBV training protocol involved

The WBV training protocol involved performing 4 sets x 30 second bursts of each exercise with WBV with a 2 minutes recovery after each repeat, 3 days a week, for 3 weeks.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โพรโทคอลฝึก WBV เกี่ยวข้องกับการระเบิดสองชุด x 30 4 ของแต่ละกายกับ WBV กับกู้ 2 นาทีหลังจากแต่ละซ้ำ 3 วันต่อสัปดาห์ สัปดาห์ที่ 3

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โปรโตคอลการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินการ WBV 4 ชุด x 30 ระเบิดที่สองของการออกกำลังกายที่มี WBV แต่ละคนมีการกู้คืน 2 นาทีหลังจากทำซ้ำแต่ละ 3 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลา 3 สัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึก wbv โปรโตคอลเกี่ยวข้องการแสดง 4 ชุด x 30 วินาทีระเบิดของแต่ละออกกำลังกายกับ wbv ด้วย 2 นาที การกู้คืนหลังจากที่แต่ละย้ำ 3 วันต่อสัปดาห์ เป็นเวลา 3 สัปดาห์