7. Go easy on substances. Alcohol a

7. Go easy on substances. Alcohol and other drugs can kill brain cells. Caffeine creates a dependence on a chemical that can otherwise be generated naturally. Smoking can deprive the brain of normal oxygen levels. If you choose not to abstain, practice moderation!

Prioritize your tasks. Do not overwhelm yourself and exhaust your brain. Know the most important tasks and start from there.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

7 ไปง่ายเกี่ยวกับสาร เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดอื่น ๆ ที่สามารถฆ่าเซลล์สมอง คาเฟอีนจะสร้างการพึ่งพาสารเคมีที่สามารถเป็นอย่างอื่นได้รับการสร้างขึ้นตามธรรมชาติ การสูบบุหรี่สามารถกีดกันสมองของระดับออกซิเจนปกติ ถ้าคุณเลือกที่จะไม่ละเว้นการปฏิบัติดูแล

! จัดลำดับความสำคัญงานของคุณ ไม่ครอบงำตัวเองและหมดสมองของคุณ รู้ว่างานที่สำคัญที่สุดและเริ่มต้นจากที่นั่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

7. ไปง่ายในสาร แอลกอฮอล์และยาอื่น ๆ สามารถฆ่าเซลล์สมอง คาเฟอีนสร้างการพึ่งพาสารเคมีที่มีหรือสามารถสร้างธรรมชาติ สูบบุหรี่สามารถลิดรอนสมองระดับออกซิเจนปกติ ถ้าคุณเลือกไม่อด ฝึกดูแล!

จัดลำดับความสำคัญของงาน ต่อตัวเอง และไอสมองของคุณ ทราบว่างานสำคัญที่สุด และเริ่มจาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

7 . เข้าไปที่สารได้อย่างง่ายดาย สิ่งเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถฆ่าเซลล์สมอง คาเฟอีนจะทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยอยู่บนทางเคมีที่สามารถสร้างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติเป็นอย่างอื่น ห้องพักแบบสูบบุหรี่สามารถทำให้สมองของระดับออกซิเจนปกติ หากคุณเลือกที่จะไม่เห็นด้วย,งดออกเสียงการปฏิบัติการตรวจสอบความเหมาะสม!

จัดลำดับความสำคัญงานของคุณ ไม่ท่วมตัวคุณเองและอากาศเสียสมองของคุณ รู้ว่างานที่สำคัญมากที่สุดและเริ่มจากที่นั่น