Clean eating is a deceptively simpl

Clean eating is a deceptively simple concept. The idea is more about being mindful of the food's pathway between its origin and your plate. At its simplest, clean eating is about eating whole foods, or "real" foods. Those that are un- or minimally processed, refined, and handled, making them as close to their natural form as possible. Millie’s said the clean food has health benefits because this type of food is not what substances come prepared. Deland’s said clean eating helps to reduce weight rather than exercise it 70: 30 it is better to exercise seduces the day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับประทานอาหารที่สะอาดเป็นแนวคิดอย่างคน ความคิดคือเพิ่มเติมเกี่ยวกับการคำนึงถึงทางเดินของอาหารระหว่างการกำเนิดและต้องการ ในความง่าย ความสะอาดกินได้เกี่ยวกับการกินอาหาร หรืออาหาร "จริง" ผู้ที่สหประชาชาติ - หรือผ่าประมวลผล กลั่น และ จัดการ ทำให้ใกล้เคียงกับฟอร์มของธรรมชาติเป็นไปได้ Millie's กล่าวว่า อาหารสะอาดมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะอาหารชนิดนี้เป็นสารอะไรมาเตรียมไว้ ของ Deland กล่าวว่า วัน seduces สะอาดช่วยลดน้ำหนัก แทนที่ใช้สิทธิ 70:30 การออกกำลังกายการรับประทานอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับประทานอาหารที่สะอาดเป็นแนวคิดที่เรียบง่าย ความคิดที่มีมากขึ้นเกี่ยวกับความตั้งใจของทางเดินอาหารระหว่างต้นทางและจานของคุณที่ ที่ง่ายที่สุดคือการรับประทานอาหารที่สะอาดเกี่ยวกับการกินอาหารทั้งหมดหรือ "ของจริง" อาหาร ผู้ที่มีหรือยกเลิกการประมวลผลน้อยที่สุด, การกลั่นและการจัดการที่ทำให้พวกเขาใกล้เคียงกับรูปแบบธรรมชาติของพวกเขาที่เป็นไปได้ มิลลี่กล่าวว่าอาหารที่สะอาดมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะอาหารประเภทนี้ไม่ได้เป็นสิ่งที่สารมาเตรียม Deland กล่าวว่าการรับประทานอาหารที่สะอาดช่วยในการลดน้ำหนักมากกว่าการออกกำลังกายมัน 70: 30 จะดีกว่าการออกกำลังกายโหมวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สะอาดกินเป็นแนวคิดง่าย deceptively . ความคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับระลึกถึงอาหารของทางเดินระหว่างต้นทางและจานของคุณ ที่ง่ายที่สุดสะอาดกินคือการกินอาหารทั้งหมด หรือ " จริง " อาหาร ผู้ที่ถูกยกเลิกหรือการประมวลผลน้อยที่สุดและการกลั่นและจัดการ ให้ใกล้เคียงกับรูปแบบธรรมชาติของพวกเขาที่เป็นไปได้มิลลี่กล่าวว่าอาหารสะอาด มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะอาหารประเภทนี้จะไม่เกิดสารมาเตรียมไว้ DeLand กล่าวว่าสะอาดกิน ช่วยในการ ลด น้ำหนัก มากกว่า ออกกำลังกายมัน 70 : 30 จะดีกว่าการออกกำลังกายยั่วยวนวัน