I go running again. In total, I run

I go running again. In total, I run about 145 miles every week. I write about all my runs in my training journal. I record everything, including how I feel and what the weather is like. I train hard every other day, go on an extra long run every four days and rest every eighth day

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฉันไปทำงานได้อีกครั้ง ทั้งหมด ผมรันประมาณ 145 ไมล์ทุกสัปดาห์ ฉันเขียนเกี่ยวกับการทำงานของฉันทั้งหมดในสมุดรายวันการฝึกอบรมของฉัน บันทึกทุกอย่าง ฉันรู้สึกอย่างไรและสภาพอากาศที่เป็นเช่นนั้น ฉันฝึกอย่างหนักทุกวัน ไปยาวเป็นพิเศษทุกสี่วัน และพักผ่อนทุกวันที่แปด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมไปทำงานอีกครั้ง โดยรวมแล้วผมทำงานเกี่ยวกับ 145 ไมล์ทุกสัปดาห์ ผมเขียนเกี่ยวกับการทำงานของฉันในวารสารการฝึกอบรมของฉัน ฉันบันทึกทุกอย่างรวมถึงวิธีการที่ฉันรู้สึกและสิ่งที่สภาพอากาศเป็นเหมือน ยากที่ผมฝึกทุกวัน ๆ ไปในระยะยาวเป็นพิเศษทุกสี่วันและส่วนที่เหลือทุกวันที่แปด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันไปวิ่งอีกครั้ง ทั้งหมด ผมวิ่งประมาณ 145 กิโลเมตร ทุกสัปดาห์ ฉันเขียนเกี่ยวกับเรื่องวิ่งในบันทึกการฝึกอบรมของฉัน ฉันบันทึกทุกอย่าง รวมถึงความรู้สึกและสิ่งที่สภาพอากาศเป็นอย่างไร ฉันฝึกหนักทุกวัน ไปวิ่งยาวพิเศษ ทุก ๆ สี่วันและพักทุกๆ 8 วัน