Developing healthy eating habits Ch

Developing healthy eating habits
Children develop a natural preference for the foods they enjoy the most, so the challenge is to make healthy choices appealing. Of course, no matter how good your intentions, it’s always going to be difficult to convince your eight-year-old that an apple is as sweet a treat as a cookie. However, you can ensure that your children’s diet is as nutritious and wholesome as possible, even while allowing for some of their favorite treats.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การพัฒนานิสัยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเด็ก
พัฒนาความชอบธรรมชาติสำหรับอาหารที่พวกเขาได้มากที่สุดดังนั้นความท้าทายที่จะทำให้ตัวเลือกที่น่าสนใจที่มีสุขภาพดี แน่นอนไม่ว่าวิธีที่ดีที่ความตั้งใจของคุณก็มักจะเป็นเรื่องที่ยากที่จะโน้มน้าวให้แปดปีที่แอ๊ปเปิ้ลของคุณคือการรักษาเป็นคุกกี้หวาน อย่างไรก็ตามคุณสามารถมั่นใจได้ว่าอาหารของเด็ก ๆ เป็นคุณค่าทางโภชนาการและสุทธ์เป็นไปได้แม้แต่ในขณะที่การอนุญาตให้บางส่วนของขนมโปรดของพวกเขา.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พัฒนาสุขภาพกิน habits
เด็กพัฒนาการกำหนดลักษณะธรรมชาติของอาหารที่พวกเขาเพลิดเพลินมากที่สุด ดังนั้นความท้าทายที่จะทำให้สุขภาพทางเลือกน่าสนใจ แน่นอน ไม่ว่าวิธีที่ดีความตั้งใจของคุณ เสมอมันจะเป็นการยากที่จะโน้มน้าวให้คุณแปดปีว่า แอปเปิลเป็นหวานรักษาเป็นคุกกี้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถแน่ใจได้ว่า อาหารของเด็กที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และบริสุทธ์ได้ แม้ในขณะที่บางรายการโปรดของพวกเขาอนุญาตให้ปฏิบัติได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การพัฒนาลักษณะนิสัยการทานอาหารเพื่อ สุขภาพ
เด็กพัฒนาการการกำหนดลักษณะเป็นธรรมชาติสำหรับอาหารที่พวกเขาจะเพลิดเพลินใจไปกับความท้าทายมากที่สุดที่ทำได้คือการทำให้ทางเลือกเพื่อ สุขภาพ ความน่าดึงดูดใจ แน่นอนว่าไม่มีเรื่องที่ดีได้อย่างไรความตั้งใจของคุณจะเป็นเรื่องยากที่จะโน้มน้าวแปดปีเก่าของคุณที่แอปเปิลที่มีความหวานที่เป็นคุกกี้ที่อยู่เสมอ แต่ถึงอย่างไรก็ตามคุณสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าการรับประทานอาหารของเด็กๆเป็นอาหารเพื่อ สุขภาพ และเป็นประโยชน์ต่อ สุขภาพ เป็นไปได้แม้ในขณะที่ช่วยให้สำหรับที่ชื่นชอบอาหาร.
บางส่วน