In many tropical regions of Africa,

In many tropical regions of Africa, South

America and Asia, bananas are a main food

for the population. They have many

nutrients that people need. In addition to 75

% water, a banana contains sugar, proteins

and vitamins. It gives you quick energy and

can be digested fairly easily.

Bananas belong to the healthiest foods in

the world. They contain potassium, which

can lower your blood pressure, prevent heart

diseases and reduce the risk of a stroke.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในหลายภูมิภาคเขตร้อนของแอฟริกา ใต้อเมริกาและเอเชีย กล้วยเป็นอาหารหลักสำหรับประชากร พวกเขามีจำนวนมากสารอาหารที่คนต้องการ นอกจาก 75น้ำ% กล้วยประกอบด้วยน้ำตาล โปรตีนและวิตามิน มันให้พลังงานอย่างรวดเร็ว และสามารถย่อยง่ายค่อนข้างกล้วยเป็นอาหารหนีจากในโลก ประกอบด้วยโพแทสเซียม ซึ่งสามารถลดความดันโลหิต ป้องกันหัวใจโรค และลดความเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดสมอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในภูมิภาคเขตร้อนหลายแห่งแอฟริกา, อเมริกาและเอเชีย, กล้วยเป็นอาหารหลักสำหรับประชากร พวกเขามีจำนวนมากสารอาหารที่ผู้คนต้องการ นอกจากนี้ถึง 75 % น้ำ, กล้วยมีน้ำตาลโปรตีนและวิตามิน มันทำให้คุณมีพลังงานอย่างรวดเร็วและสามารถย่อยสลายได้ค่อนข้างง่าย. กล้วยเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพในโลก พวกเขามีโพแทสเซียมซึ่งสามารถลดความดันโลหิตของคุณป้องกันหัวใจโรคและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง