The effects of adding single-joint

The effects of adding single-joint exercises to a multi-joint exercise resistance training program on upper body muscle strength and size in trained men.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลกระทบของการเพิ่มเดียวร่วมฝึกร่วมหลายออกกำลังกายโปรแกรมการฝึกอบรมความต้านทานความแข็งแรงของกล้ามเนื้อร่างกายส่วนบนและขนาดคนผ่านการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลกระทบของการเพิ่มการออกกำลังกายร่วมกันเดียวกับโปรแกรมการฝึกอบรมความต้านทานการออกกำลังกายหลายร่วมกับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อร่างกายส่วนบนและขนาดในผู้ชายได้รับการฝึกฝน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของการเพิ่มการออกกำลังกายข้อต่อเดียวหลายร่วมกันต้านทานการออกกำลังกายการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อร่างกายส่วนบนและขนาดในการฝึกคน