Several recent studies suggest that

Several recent studies suggest that walking briskly three or four times a day for ten minutes at a time may provide many of the same benefits as walking continuously for 30 minutes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลายการศึกษาล่าสุดแนะนำว่า เดินเร็ว ๆ ครั้งที่สาม หรือสี่วันสิบนาทีครั้งอาจให้หลายประโยชน์เดียวกันเดินต่อเนื่อง 30 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าหลายคนเดินเหยงสามหรือสี่ครั้งต่อวันเป็นเวลาสิบนาทีในช่วงเวลาที่อาจให้ประโยชน์หลายประการเช่นเดียวกับการเดินอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 30 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาล่าสุดหลายแนะนำให้เดินเหยงสามหรือสี่ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10 นาทีในเวลา อาจมีหลายประโยชน์เดียวกัน เช่น เดินอย่างต่อเนื่อง 30 นาที