Strategies used with cognitive beha

Strategies used with cognitive behavioral therapy may be applied to exercise : situational analysis,goal setting,self monitoring, homework activities, and supportive follow-up may support compliance and help achieve and maintain a new behavior

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สามารถใช้กลยุทธ์ที่ใช้กับการรับรู้พฤติกรรมบำบัดการออกกำลังกาย: วิเคราะห์ในสถานการณ์ กำหนดเป้าหมาย ตรวจสอบด้วยตนเอง กิจกรรมการบ้าน และติดตามสนับสนุนอาจสนับสนุนการปฏิบัติตามกฎระเบียบ และช่วยให้บรรลุ และรักษาลักษณะการทำงานใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กลยุทธ์ที่ใช้กับการรักษาพฤติกรรมทางปัญญาอาจจะนำไปใช้กับการออกกำลังกาย: การวิเคราะห์สถานการณ์การตั้งค่าเป้าหมายการตรวจสอบด้วยตนเองกิจกรรมบ้านและให้การสนับสนุนการติดตามอาจสนับสนุนการปฏิบัติตามและช่วยให้บรรลุและรักษาพฤติกรรมใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กลยุทธ์การใช้พฤติกรรมบำบัดอาจใช้กับการออกกำลังกาย : การวิเคราะห์ , การกำหนดเป้าหมาย , กิจกรรมการตรวจสอบการบ้านของตนเอง สถานการณ์ และติดตามสนับสนุนอาจสนับสนุนตามและช่วยให้บรรลุและรักษาพฤติกรรมใหม่