Knowing how fit (or unfit!) you are

Knowing how fit (or unfit!)
you are before you start can be great motivation to continue,
and a measure for your future success.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รู้พอดี (หรือไม่เหมาะ) ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นเป็นแรงจูงใจที่ดีต่อ และวัดความสำเร็จของคุณในอนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รู้วิธีพอดี (หรือไม่เหมาะ!)
คุณเป็นก่อนที่คุณจะเริ่มต้นสามารถเป็นแรงจูงใจที่ดีในการดำเนินการต่อ
และตัวชี้วัดความสำเร็จในอนาคตของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรู้จักพอดี ( หรือไม่เหมาะสม )
คุณก่อนที่คุณจะเริ่มต้นจะเป็นแรงจูงใจที่ดีต่อไป
และมาตรการเพื่อความสำเร็จของคุณในอนาคต