Our study shows that a two-hour exp

Our study shows that a two-hour exposure to light from self-luminous electronic displays can suppress melatonin by about 22 percent,' said Mariana Figueiro, associate professor at Rensselaer and director of the LRC’s Light and Health Program.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าการเปิดรับสองชั่วโมงกับแสงจากจอแสดงผลอิเล็กทรอนิกส์ตนเองส่องสว่างสามารถปราบปรามเมลาโทนิประมาณร้อยละ 22 'มาเรียนา Figueiro, รองศาสตราจารย์ที่เยและผู้อำนวยการแสง LRC และโครงการสุขภาพกล่าวว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าแสงสองชั่วโมงกับแสงจากตนเองแสดงอิเล็กทรอนิกส์แพรวสามารถระงับเมลาโทนินประมาณ 22 เปอร์เซ็นต์ ' มาเรียน่า ฟิไกโร , รองศาสตราจารย์ในวอชิงตันและผู้กำกับแสงของแอลอาร์ซี

และโปรแกรมสุขภาพ