Chlorine is present in food and our

Chlorine is present in food and our body almost entirely in the form of chloride. Chloride is important in maintaining water balance, and is an essential component of gastric juice. We get our supplies of chlorine from food mainly in the form of sodium chloride (salt).

Dietary deficiency of chlorine is rare and is only likely to occur if you have excessive losses from your body. This can result from prolonged vomiting, diarrhoea or profuse sweating. If you are on a severe sodium-restricted diet it may be necessary to obtain chlorine from other sources.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คลอรีนที่มีอยู่ในอาหารและร่างกายของเราเกือบทั้งหมดในรูปแบบของคลอไรด์ คลอไรด์เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความสมดุลของน้ำและเป็นองค์ประกอบสำคัญของน้ำย่อย เราได้รับอุปกรณ์ของเราของคลอรีนจากอาหารส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบของโซเดียมคลอไรด์ (เกลือ). การขาดอาหารของคลอรีนเป็นของหายากและเป็นเพียงแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณมีการสูญเสียมากเกินไปจากร่างกายของคุณ ซึ่งจะส่งผลเป็นเวลานานจากการอาเจียนท้องเสียหรือเหงื่อออกมากมาย ถ้าคุณอยู่ในอาหารโซเดียมที่ จำกัด อย่างรุนแรงก็อาจจะจำเป็นที่จะได้รับคลอรีนจากแหล่งอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คลอรีนที่มีอยู่ในอาหารและร่างกายของเราเกือบทั้งหมดในรูปแบบของคลอไรด์ คลอไรด์เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสมดุลของน้ำ และเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร . เราเอาเสบียงของคลอรีนจากอาหารส่วนใหญ่ในรูปแบบของเกลือโซเดียมคลอไรด์ ( เกลือ ) .

อาหารขาดคลอรีนเป็นของหายาก และเป็นเพียงแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นถ้าคุณมีการสูญเสียจากร่างกายของคุณมากเกินไปผลจากนาน อาเจียน ท้องเสีย หรือเหงื่อออกสะพรั่ง ถ้าคุณอยู่ในอาหารจำกัดโซเดียม รุนแรง อาจจะต้องมีการขอรับคลอรีนจากแหล่งอื่น ๆ