Research published in the Internati

Research published in the International Journal of Cancer has shown that daily consumption of whole fruits and vegetables, especially bananas, is highly protective to kidney health. The results show that, over a long timeframe (13.4 years), women eating more than 2.5 servings of fruits and vegetable per day cut their risk of kidney cancer by 40%. Among the fruits, bananas were especially protective. Women eating bananas four to six times a week halved their risk of developing the disease compared to those who did not eat this fruit. The conclusion of the study is that frequent consumption of fruits and vegetables, especially bananas, cabbage and root vegetables, may reduce risk of kidney cancer. This is because bananas and many root vegetables contain especially high amounts of antioxidant phenolic compounds, while cabbage is rich in sulfur, necessary for effective detoxification of potential carcinogens.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติของโรคมะเร็งได้แสดงให้เห็นว่าการบริโภคในชีวิตประจำวันของผลไม้ทั้งหมดและผักโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้วยเป็นอย่างสูงที่ใช้ป้องกันเพื่อสุขภาพไต ผลลัพธ์ที่ได้แสดงให้เห็นว่าในช่วงระยะเวลาที่ยาว (13.4 ปี) ผู้หญิงรับประทานอาหารมากขึ้นกว่า 2.5 เสิร์ฟของผลไม้และผักต่อวันลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งไต 40% ในผลไม้กล้วยมีการป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้หญิงกินกล้วย 4-6 ครั้งต่อสัปดาห์ลดลงครึ่งหนึ่งความเสี่ยงของการเกิดโรคเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้กินผลไม้นี้ ข้อสรุปของการศึกษาคือการบริโภคบ่อยของผักและผลไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้วย, กะหล่ำปลีและรากผักอาจลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งไตนี้เป็นเพราะกล้วยและผักรากจำนวนมากมีปริมาณสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของสารประกอบฟีนอลสารต้านอนุมูลอิสระในขณะที่กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยกำมะถันที่จำเป็นสำหรับการล้างพิษของสารก่อมะเร็งที่มีประสิทธิภาพที่มีศักยภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในสมุดรายวันมะเร็งนานาชาติได้แสดงรายวันปริมาณการใช้ทั้งผลไม้และผัก โดยเฉพาะ กล้วยว่าสูงป้องกันสุขภาพไต ผลลัพธ์แสดงว่า เหนือกรอบยาวเวลา (13.4 ปี), ผู้หญิงกินกระปุก 2.5 มากกว่าผลไม้ และผักต่อวันตัดความเสี่ยงของโรคมะเร็งไต โดย 40% ระหว่างผลไม้ กล้วยถูกป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้หญิงกินกล้วยสี่ถึงหกเท่าสัปดาห์ถูกแบ่งครึ่งความเสี่ยงโรคเปรียบเทียบกับผู้ที่ไม่ได้กินผลไม้นี้ ข้อสรุปของการศึกษาเป็นปริมาณการใช้ที่เป็นผลไม้และผัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้วย กะหล่ำปลี และรากผัก อาจลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งไตได้ ทั้งนี้เนื่องจากกล้วยและผักรากมากประกอบด้วยจำนวนสูงโดยเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระสารฟีนอ ขณะที่กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยกำมะถัน จำเป็นสำหรับการล้างพิษของสารก่อมะเร็งที่อาจเกิดขึ้นมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การวิจัยตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติที่เป็นมะเร็งได้แสดงให้เห็นว่าปริมาณการ บริโภค ผักและผลไม้ได้ทั้งโดยเฉพาะกล้วยเป็นที่แนะนำอย่างสูงเพื่อป้องกัน สุขภาพ ไต ผลที่ได้แสดงให้เห็นว่าในช่วงเวลา( 13.4 ปี)ที่ผู้หญิงการรับประทานอาหารมากกว่า 2.5 รับประทานผักและผลไม้ต่อวันลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งไตโดย 40% ท่ามกลางผลไม้กล้วยเป็นป้องกันโดยเฉพาะ ผู้หญิงกินกล้วยสี่ถึงหกครั้งต่อสัปดาห์ที่แล้วผ่าครึ่งความเสี่ยงของโรคการพัฒนาที่เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่กินผลไม้แห่งนี้ ในบทสรุปของการศึกษาที่เป็นการใช้ความถี่ของผักและผลไม้โดยเฉพาะรากกล้วยผักกะหล่ำปลีและอาจลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งไตโรงแรมแห่งนี้เป็นเพราะกล้วยและผัก ประเภท รากจำนวนมากประกอบด้วยข้อมูลจำนวนมากโดยเฉพาะของสารประกอบตัวเครื่อง Phenolic ต้านอนุมูลอิสระอยู่มากในขณะที่กะหล่ำปลีมีกำมะถันที่จำเป็นสำหรับกระบวนการขับสารพิษที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างมี ประสิทธิภาพ Pesticides