You might often feel tired or still

You might often feel tired or still drowsy after waking u. why might you feel this way even after sleeping enough? This all depends on how well are you sleeping. A good sleep is one which involves the terms early to bed & early to rise. Here, I would like to emphasize on an old saying of Benjamin Franklin, a major figure & the founding father of US. He says: “early to bed, early to rise; makes a man healthy wealthy & wise.” I would say that this noteworthy saying sums up he benefits of sleeping effectively.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณอาจมักรู้สึกเหนื่อย หรือง่วงยังคงปลุกสหรัฐเหตุอาจครับวิธีนี้แม้หลังจากนอนหลับเพียงพอ ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับวิธีดีคุณนอนหลับ นอนหลับที่ดีเป็นหนึ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขก่อน ไปนอน และก่อน จะขึ้น ที่นี่ ฉันอยากจะเน้นว่า การเก่าของเบนจามินแฟรงคลิน รูปหลัก และพ่อบรรพบุรุษของสหรัฐอเมริกา เขากล่าวว่า: "ก่อนนอน ก่อนจะเพิ่มขึ้น ทำให้คนมีสุขภาพดีฉลาด และรวย " ผมจะบอกว่า ที่ น่าสนใจว่าผลรวมค่าผลประโยชน์เขานอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณมักอาจจะรู้สึกเหนื่อยหรือยังคงง่วงนอนหลังจากตื่นยู เหตุผลที่คุณอาจจะรู้สึกแบบนี้แม้หลังจากนอนหลับเพียงพอหรือไม่ ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับวิธีที่ดีที่คุณนอนหลับ นอนหลับที่ดีเป็นหนึ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับข้อตกลงก่อนที่จะบีแอนด์ต้นสูงขึ้น ที่นี่ผมอยากจะเน้นว่าเก่าของเบนจามินแฟรงคลิน, ร่างใหญ่และพ่อของสหรัฐ เขากล่าวว่า: "ต้นเพื่อเตียงในช่วงต้นจะเพิ่มขึ้น; ทำให้คนมีสุขภาพดีร่ำรวยและฉลาด. "ผมจะบอกว่านี้เงินก้อนพูดที่น่าจดจำขึ้นเขาได้รับประโยชน์ของการนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณอาจจะรู้สึกเหนื่อยหรือง่วงหลังจากที่ตื่นยัง U . ทำไมคุณอาจจะรู้สึกแบบนี้ ทั้งๆที่ นอนไม่พอ ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับวิธีที่ดีที่คุณกำลังหลับ การนอนหลับที่ดีเป็นหนึ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขก่อนเข้านอน&เร็วขึ้น ที่นี่ , ฉันต้องการจะเน้นที่ว่าเก่าของ เบนจามิน แฟรงคลิน หลักคิด&บิดาของเรา เขากล่าวว่า : " เข้านอนเร็วขึ้นทำให้ผู้ชายมีสุขภาพดี ร่ำรวย&ฉลาด . " ฉันกล่าวว่า น่าสังเกตว่า นี่สรุปเขาประโยชน์ของการนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ