ตอนเช้าเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการเริ่มต้นสิ่งต่างๆ อากาศตอนเช้าสดชื่นมากๆ คุณสามารถเห็นฝูงนกบินออกจากรัง คุณสามารถเห็นพระอาทิตย์ที่สว่างกำลังขึ้นมาจากขอบฟ้า แสงแดดในตอนเช้ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ กิจกรรมที่นิยมทำในตอนเช้า เช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง รดน้ำต้นไม้ ทำงานบ้าน เป็นต้น ถ้าคุณมีบรรยากาศในตอนเช้าที่ดีคุณจะมีความสุขตลอดทั้งวัน