Every day. I tried very hard to red

Every day. I tried very hard to reduce overeating and stop eating to no avail. Because it makes my health worse and make me fat. maybe a friend or some situation where I need to eat even though I think it is not necessary to eat because because I did not know what to say or deny friends like.. That "just this once" It makes me not achieved the goals I set. I think I should try one more time and not say "no" to things that are good for my body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทุกวัน ฉันพยายามอย่างหนักเพื่อลด overeating และหยุดกินไปไม่มีประโยชน์ เพราะมันทำให้แย่ลงสุขภาพของฉัน และทำให้เราอ้วน บางทีเพื่อนหรือสถานการณ์บางอย่างที่ต้องกินก็คิดว่า มันไม่จำเป็นต้องกินเพราะเนื่องจากผมไม่รู้ว่าจะพูด หรือปฏิเสธเพื่อนเช่น... ผมว่า "แค่นี้ครั้งเดียว" มันทำให้ฉันไม่บรรลุเป้าหมายที่ตั้ง ผมคิดว่า ผมควรลองอีกครั้ง และไม่ว่า "ไม่" เพื่อสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายของฉัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทุกวัน ฉันพยายามอย่างหนักที่จะลดการกินมากเกินไปและหยุดการรับประทานอาหารไม่เป็นประโยชน์ เพราะจะทำให้สุขภาพของฉันแย่ลงและทำให้ฉันไขมัน อาจจะเป็นเพื่อนหรือสถานการณ์บางอย่างที่ผมต้องกินแม้ว่าฉันคิดว่ามันไม่จำเป็นที่จะต้องกินเพราะเพราะผมไม่ทราบว่าจะพูดหรือปฏิเสธเพื่อนที่ชอบ .. ที่ "เพียงแค่ครั้งนี้ครั้งเดียว" มันทำให้ผมไม่ประสบความสำเร็จเป้าหมายของฉัน ชุด ผมคิดว่าผมควรจะพยายามอีกครั้งหนึ่งและไม่ได้พูดว่า "ไม่" เพื่อสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายของฉัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทุกๆ วัน ฉันได้พยายามอย่างหนักที่จะลดการกินมากเกินไปและหยุดกินไม่เจอ เพราะมันทำให้สุขภาพของฉันแย่ลงและทำให้ฉันอ้วน บางทีเพื่อนหรือบางสถานการณ์ที่ฉันต้องกิน ทั้งๆที่ฉันคิดว่าไม่จําเป็นต้องกิน เพราะไม่รู้จะพูดว่ายังไงดี หรือปฏิเสธเหมือนเพื่อน . . . . . . . " แค่ครั้งนี้ครั้งเดียวนะ " มันทำให้ผมไม่บรรลุเป้าหมายที่ผมตั้งไว้ฉันคิดว่าฉันควรพยายามอีกครั้งและไม่พูด " ไม่ " กับสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายของฉัน