In addition to using MET per minute

In addition to using MET per minutes per week, another option is to use METs to estimate the calories required for an
activity. This can provide a weekly overview;the calculation takes into account the frequency, intensity, type, and time devoted to the activity. The energy costs determined by using METs in this manner will be approximations rather than
precise values. MET values estimate energy costs and do not take into account individual differences in body mass, level of fat tissue, age, sex, movement efficiency, or environmental or geographic conditions.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอกจากใช้เม็ทต่อนาทีต่อสัปดาห์ อีกทางเลือกหนึ่งคือการ ใช้ METs ประมาณแคลอรี่ที่จำเป็นสำหรับการกิจกรรมการ ซึ่งจะทำให้ภาพรวมรายสัปดาห์ การคำนวณจะพิจารณาความถี่ ความรุนแรง ชนิด และเวลาอุทิศให้กับกิจกรรม ต้นทุนพลังงานกำหนด โดย METs ในลักษณะนี้จะเป็นเพียงการประมาณ rather กว่าค่าความแม่นยำ พบกับค่าประเมินต้นทุนพลังงาน และไม่คำนึงถึงความแตกต่างของแต่ละมวลร่างกาย ระดับของเนื้อเยื่อไขมัน อายุ เพศ ประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหว หรือสภาพทางภูมิศาสตร์ หรือสิ่งแวดล้อม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอกเหนือจากการใช้ MET ต่อนาทีต่อสัปดาห์อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้เม็ตส์ที่จะประเมินแคลอรี่ที่จำเป็นสำหรับ
กิจกรรม นี้จะช่วยให้ภาพรวมรายสัปดาห์; คำนวณคำนึงถึงความถี่ความรุนแรงชนิดและเวลาทุ่มเทให้กับกิจกรรม ค่าใช้จ่ายพลังงานกำหนดโดยใช้เม็ตส์ในลักษณะนี้จะมีประมาณมากกว่า
ค่าที่แม่นยำ ค่า MET ประมาณการค่าใช้จ่ายพลังงานและไม่คำนึงถึงความแตกต่างของแต่ละบุคคลในบัญชีมวลกายระดับของเนื้อเยื่อไขมัน, อายุ, เพศ, ประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวหรือสภาพแวดล้อมทางภูมิศาสตร์หรือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นอกจากจะใช้เจอต่อนาทีต่อสัปดาห์ อีกตัวเลือกหนึ่งคือการใช้เมทส์ประมาณแคลอรี่ที่จำเป็นสำหรับการ
กิจกรรม นี้สามารถให้ภาพรวมรายสัปดาห์ ; การคำนวณคำนึงถึงความถี่ , ความเข้ม , ชนิด , และเวลาที่ทุ่มเทให้กับกิจกรรม ต้นทุนด้านพลังงาน โดยพิจารณาการใช้เมทส์ในลักษณะนี้จะใกล้เคียงมากกว่า
ค่าแม่นยำเจอค่าประมาณการต้นทุนพลังงานและไม่ได้คำนึงถึงความแตกต่างระหว่างบุคคลในร่างกายโดยรวม ระดับของเนื้อเยื่อไขมัน อายุ เพศ ประสิทธิภาพ เคลื่อนไหว หรือสิ่งแวดล้อม หรือสภาพทางภูมิศาสตร์