produce other hand, le bog, body to

produce other hand, le bog, body to the wak on that roduce we eat one portio recommend every about that is high in protein at 7, in 8. put to use 9, Complete 1. tim an do are not like some Human beings supposed. to be We asleep k on awake during the day, and houses ong, at night. Most lights in are are brighter than they should be, 2. A p Doctors say that the brain gets confused as it think She gets you should be wide awake when you should rea 4. ular be fast Try to avoid very bright lights j t s. It's you to bed. One simple solution is 6. Do go eep ​​a switch that enables you to choose Ev exactly how bright you would like the light to be 7. 8. TI This is one you probably wish you Match could hear more often! When you study for a long time, your eyes can not see properly. As a result, you change positions and sit uncomfortably, which can make you feel tired. Make sure you r take a short break from your work every hour, but t remember to do something which does not strain your eyes. Make a (short!) Phone call, or take the dog for a walk.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลิตมืออื่น ๆ bog เลอ ร่างกายเพื่อการกล่อมเกลาใน roduce ที่เรากิน portio หนึ่งแนะนำทุกเรื่องที่โปรตีนสูง 7, 8 ในการ นำไปใช้ 9, 1 สมบูรณ์ ติ๋มทำตัวไม่เหมือนมนุษย์บางควร จะเรา k หลับตื่นในระหว่างวัน และบ้านอ๋อง เวลากลางคืน มีไฟส่วนใหญ่ในสว่างขึ้นมากกว่าที่ควร 2 P ที่แพทย์บอกว่า สมองได้รับสับสนก็คิดว่าเธอได้รับคุณควรจะตื่นเมื่อคุณ rea 4 ular จะพยายามหลีกเลี่ยงไฟสว่างมาก j t s ที่รวดเร็ว ก็คุณไปที่เตียง วิธีง่าย ๆ คือ 6 ไป eep สวิตช์ที่ช่วยให้คุณเลือก Ev สว่างว่าวิธีคุณต้องแสงจะ 7 8. TI เป็นคุณอาจต้องการแข่งขันคุณจะได้ยินบ่อยขึ้น เมื่อคุณได้ศึกษาเป็นเวลานาน ดวงตาของคุณไม่สามารถดูอย่างถูกต้อง เป็นผล คุณเปลี่ยนตำแหน่ง และนั่งค่อน ซึ่งสามารถทำให้คุณรู้สึกเบื่อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่า คุณจะผ่อนสั้นจากงานของคุณทุกชั่วโมง แต่จำต้องทำสิ่งที่สายพันธุ์ตา ทำความ (สั้น) โทร หรือนำสุนัขไปเดินเล่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลิตมืออื่น ๆ Le บึงร่างกายเพื่อกล่อมเกลาใน roduce ที่เรากินทุก portio แนะนำเกี่ยวกับที่มีโปรตีนสูงที่ 7 ใน 8 นำไปใช้ 9 สมบูรณ์ 1. ทิมทำไม่ได้เช่นเดียวกับมนุษย์บางควร . เราจะเป็น K หลับบนตื่นตัวในระหว่างวันและบ้านองค์ในเวลากลางคืน ไฟมากที่สุดใน Are มีความสว่างกว่าที่พวกเขาควรจะเป็นแพทย์ 2. P บอกว่าสมองได้รับความสับสนขณะที่มันคิดว่าเธอได้รับคุณควรจะตื่นเมื่อคุณควร Rea 4. ular ได้อย่างรวดเร็วพยายามหลีกเลี่ยงไฟสว่างมาก JT s มันเป็นคุณไปที่เตียง หนึ่งวิธีง่ายๆคือ 6. ทำไป EEP สวิทช์ที่ช่วยให้คุณสามารถเลือก Ev ว่าวิธีการที่สดใสคุณต้องการแสงที่จะ 7. 8. TI นี้เป็นหนึ่งคุณอาจหวังว่าคุณ Match สามารถได้ยินบ่อยขึ้น! เมื่อคุณศึกษามาเป็นเวลานาน, ดวงตาของคุณไม่สามารถมองเห็นได้อย่างถูกต้อง เป็นผลให้คุณเปลี่ยนตำแหน่งและนั่งสบายซึ่งสามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย ให้แน่ใจว่าคุณ r ใช้เวลาพักผ่อนระยะสั้นจากการทำงานของคุณทุกชั่วโมง แต่จำที่จะทำบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ได้สายพันธุ์ตา ทำให้ (สั้น) โทรหรือพาสุนัขเดินเล่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลิตมืออื่น ๆ , เลอชะงักร่างกายให้แ กที่เรากินปอร์โต้ roduce แนะนําทุกเรื่องนั้นจะสูงในโปรตีนที่ 7 , 8 ใช้ 9 เสร็จสมบูรณ์ 1 ทิมที่ทำไม่เหมือนมนุษย์ควร เป็นเราหลับตื่น K ในช่วงกลางวัน และบ้านออง ตอนกลางคืน ส่วนใหญ่ไฟจะสว่างกว่าที่พวกเขาควรจะ 2 พีหมอบอกว่าสมองสับสนเพราะคิดว่าเธอจะได้รับคุณควรจะตื่นตัวเมื่อคุณควรรี 4 ular รวดเร็วพยายามที่จะหลีกเลี่ยงที่สว่างมากไฟ J t s มันเป็นคุณไปที่เตียง หนึ่งวิธีง่ายๆคือ 6 อย่าไป EEP ​​สวิทช์ที่ช่วยให้คุณสามารถเลือก EV อย่างสดใส วิธีที่คุณจะชอบแสงเป็น 7 8 . ไอ้นี้เป็นหนึ่งคุณอาจจะต้องการให้คุณราคาที่ได้ยินบ่อยๆ เมื่อคุณศึกษามานาน ตาไม่สามารถมองเห็นได้อย่างถูกต้อง เป็นผลให้คุณเปลี่ยนตำแหน่ง และนั่งไม่สบาย ซึ่งสามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย ให้แน่ใจว่าคุณ R ใช้เวลาพักจากงานของคุณทุกชั่วโมง แต่จำทำบางอย่างซึ่งไม่เมื่อยตา เป็น ( สั้น ) โทรศัพท์ หรือ พาสุนัขไปเดินเล่น