According to the 2001–2002 National

According to the 2001–2002 National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), mean intakes of vitamin C are 105.2 mg/day for adult males and 83.6 mg/day for adult females, meeting the currently established RDA for most nonsmoking adults [18]. Mean intakes for children and adolescents aged 1-18 years range from 75.6 mg/day to 100 mg/day, also meeting the RDA for these age groups [18]. Although the 2001–2002 NHANES analysis did not include data for breastfed infants and toddlers, breastmilk is considered an adequate source of vitamin C [8,13]. Use of vitamin C-containing supplements is also relatively common, adding to the total vitamin C intake from food and beverages. NHANES data from 1999–2000 indicate that approximately 35% of adults take multivitamin supplements (which typically contain vitamin C) and 12% take a separate vitamin C supplement [19]. According to 1999–2002 NHANES data, approximately 29% of children take some form of dietary supplement that contains vitamin C [20].

Vitamin C status is typically assessed by measuring plasma vitamin C levels [4,13]. Other measures, such as leukocyte vitamin C concentration, could be more accurate indicators of tissue vitamin C levels, but they are more difficult to assess and the results are not always reliable [4,9,13].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บริโภคหมายถึงวิตามินซีเป็นตาม 2001 – 2002 แห่งชาติสุขภาพและโภชนาการตรวจสำรวจ (nhanes แสดงให้เห็น), 105.2 มิลลิกรัมต่อวันสำหรับผู้ชายและ 83.6 มิลลิกรัมต่อวันสำหรับผู้หญิง ประชุม RDA ดำเนินอยู่ในปัจจุบันสำหรับไซส์ผู้ใหญ่ [18] หมายความว่า บริโภคสำหรับเด็ก และวัยรุ่นอายุช่วง 1-18 ปีจาก 75.6 มิลลิกรัม 100 มิลลิกรัมต่อวัน ยัง ประชุม RDA สำหรับกลุ่มอายุเหล่านี้ [18] แม้ว่าการวิเคราะห์ 2001 – 2002 nhanes แสดงให้เห็นไม่มีข้อมูลสำหรับทารกกินนมแม่และเด็ก breastmilk เป็นแหล่งเพียงพอของวิตามิน C [8,13] ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ประกอบด้วยวิตามินซียังเป็นบ่อย เพิ่มการบริโภครวมวิตามินซีจากอาหารและเครื่องดื่ม ข้อมูล nhanes แสดงให้เห็นจาก 1999 – 2000 ระบุว่า ประมาณ 35% ของผู้ใหญ่ที่ใช้อาหารเสริมวิตามิน (ซึ่งโดยทั่วไปประกอบด้วยวิตามินซี) และ 12% จะแยกวิตามินซีอาหารเสริม [19] ตามข้อมูลปี 1999 – 2002 nhanes แสดงให้เห็น ประมาณ 29% ของเด็กที่ใช้บางรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ประกอบด้วยวิตามินซี [20]โดยทั่วไปมีประเมินสถานะของวิตามินซี โดยวัดระดับวิตามินซีพลา [4,13] มาตรการอื่น ๆ เช่นเม็ดเลือดขาวของวิตามินซีความเข้มข้น อาจเป็นตัวชี้วัดที่ถูกต้องมากขึ้นระดับเนื้อเยื่อวิตามิน C แต่พวกเขาจะยากต่อการประเมิน และไม่เสมอความน่าเชื่อถือ [4,9,13]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตามที่ 2001-2002 สุขภาพแห่งชาติและการสำรวจตรวจสอบโภชนาการ (NHANES) การบริโภคเฉลี่ยของวิตามินซีเป็น 105.2 มิลลิกรัม / วันสำหรับผู้ใหญ่เพศชายและ 83.6 มิลลิกรัม / วันสำหรับสตรีผู้ใหญ่ประชุม RDA จัดตั้งขึ้นในขณะนี้สำหรับผู้ใหญ่ไม่สูบบุหรี่มากที่สุด [18] . การบริโภคหมายถึงสำหรับเด็กและวัยรุ่นอายุ 1-18 ปีช่วงจาก 75.6 มิลลิกรัม / วันถึง 100 มก. / วันนอกจากนี้ยังมีการประชุม RDA เหล่านี้กลุ่มอายุ [18] แม้ว่าการวิเคราะห์ NHANES 2001-2002 ไม่รวมข้อมูลสำหรับทารกที่กินนมแม่และเด็กวัยหัดเดินนมแม่เป็นที่ยอมรับว่าเป็นแหล่งที่เพียงพอของวิตามินซี [8,13] การใช้งานของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีที่มียังค่อนข้างทั่วไปเพื่อเพิ่มปริมาณวิตามินซีที่ได้จากอาหารและเครื่องดื่ม ข้อมูลจาก NHANES 1999-2000 ระบุว่าประมาณ 35% ของผู้ใหญ่ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินรวม (ซึ่งโดยปกติจะมีวิตามินซี) และ 12% จะเสริมแยกต่างหากวิตามินซี [19] ตามที่ 1999-2002 NHANES ข้อมูลประมาณ 29% ของเด็กที่จะใช้รูปแบบบางส่วนของอาหารเสริมที่มีวิตามินซี [20].

วิตามิน C สถานะโดยทั่วไปจะมีการประเมินโดยการวัดระดับพลาสมาวิตามินซี [4,13] มาตรการอื่น ๆ เช่นความเข้มข้นของเม็ดเลือดขาววิตามินซีอาจจะเป็นตัวชี้วัดที่ถูกต้องมากขึ้นของเนื้อเยื่อวิตามินระดับ C แต่พวกเขาจะยากมากขึ้นในการประเมินและผลที่ไม่น่าเชื่อถือเสมอ [4,9,13]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตาม 2001 – 2002 การตรวจสอบโภชนาการและสุขภาพระดับชาติหรือ ค่าเฉลี่ยการบริโภคของวิตามินซีเป็น 105.2 มิลลิกรัมต่อวันสำหรับผู้ใหญ่เพศชายและ 83.6 มิลลิกรัมต่อวันสำหรับผู้ใหญ่เพศหญิง การประชุมก่อตั้ง RDA สำหรับส่วนใหญ่ในปัจจุบันส่วนผู้ใหญ่ [ 18 ] หมายถึงอาหารสำหรับเด็กและวัยรุ่น อายุ 1-18 ปี ช่วงจาก 75.6 มก. / วัน 100 มก. / วัน นอกจากนี้ การประชุม RDA สำหรับเหล่านี้อายุ [ 18 ] แม้ว่า 2001 – 2002 หรือไม่ รวมถึงการวิเคราะห์ข้อมูลสำหรับทารกและเด็กเล็กนมบุตร , ถือว่าเป็นแหล่งที่เพียงพอของวิตามิน C [ 8,13 ] การใช้วิตามิน อาหารเสริม c-containing ยังทั่วไปค่อนข้าง เพิ่มรวม วิตามิน ซี จากการบริโภคอาหารและเครื่องดื่ม หรือข้อมูลจาก 1999 – 2000 ระบุว่า ประมาณ 35% ของผู้ใหญ่ใช้วิตามินและอาหารเสริม ( ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะประกอบด้วยวิตามิน C ) และ 12 % ใช้แยกวิตามินซีเสริม [ 19 ] 1999 – 2002 หรือตามข้อมูลประมาณ 29% ของเด็กใช้บางรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีวิตามิน C [ 20 ]วิตามิน C โดยทั่วไปการประเมินสถานะโดยการวัดระดับพลาสม่าวิตามิน [ 4,13 ] มาตรการอื่น ๆเช่น เม็ดโลหิตขาว วิตามิน ซี เข้มข้น สามารถเป็นตัวบ่งชี้ที่ถูกต้องมากขึ้นของเนื้อเยื่อ ระดับวิตามิน แต่พวกเขามีมากขึ้นยากที่จะประเมิน และผลลัพธ์จะไม่เสมอน่าเชื่อถือ [ 4,9,13 ]