During sprinting, the risk of injur

During sprinting, the risk of injury is at its highest in the late swing phase and is higher for the biceps femoris than for the medial hamstrings.8,9 From a structural point of view, sprint-related hamstrings tears affect mainly the passive components of muscle fibers (ie, tendon, myotendinous junction, or epimysium).10,11 According to Garrett et al,12 the higher risk of injury for the biceps femoris could be due to its specific architecture (ie, unique dual
innervations, lateral distal insertion, shorter fiber length compared with the semitendinosus, increased pennation angle with knee flexion). From a kinematic point of view, the second half of the swing phase brings the hip into flexion at an angle of more than 708, with the knee
extending to less than 408 of flexion at a velocity greater than 10008 per second. This hip angle of 708 to 808 is specific to sprinting (Figure Aa–c). Because the hamstrings are biarticular muscles, the combination of hip flexion and knee extension induces a substantial hamstrings muscletendon stretch. This stretch is even more pronounced due to the contralateral hip extending at the same time; this hip extension prevents the pelvis from tilting posteriorly,
which would decrease the hamstrings stretch. A slight pelvis oscillation around its average angular position has been reported over the running cycle.16 Therefore, the late swing phase causes the semimembranosus, semitendinosus, and long head of the biceps femoris to be stretched by 7.4%, 8.1%, and 9.5%, respectively, beyond their upright lengths.8 The work of the hamstrings at this point is negative, and the electromyographic (EMG) activity shows peak activities in the medial biarticular hamstrings (MH) and lateral biarticular hamstrings (LH).8,14,15,17 In summary, this active lengthening contraction in a stretch position at a high velocity during the late swing phase of the sprinting gait cycle corresponds to the time of highest injury risk for the hamstrings (ie, mainly the biceps femoris).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ระหว่าง sprinting ความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ความสูงในระยะแกว่งสาย และสูงกว่าสำหรับชั้นลึก biceps สำหรับ hamstrings.8,9 ด้านใกล้กลางจากมุมของโครงสร้างมอง น้ำตา hamstrings ที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งมีผลต่อส่วนใหญ่ส่วนประกอบแฝงของเส้นใยกล้ามเนื้อ (ie เอ็น เชื่อมต่อ myotendinous หรือเอพิไมเซียม) .10,11 ตามการ์ et al, 12 ความเสี่ยงสูงของการบาดเจ็บในชั้นลึก biceps อาจเป็น เพราะสถาปัตยกรรมของเฉพาะ (ie คู่เฉพาะinnervations แทรกด้านข้างกระดูก ความยาวเส้นใยสั้นเมื่อเทียบกับ semitendinosus, pennation เพิ่มขึ้นมุมกับเข่า flexion) จากจลน์จุดของมุมมอง ครึ่งหลังของระยะแกว่งนำสะโพกเป็น flexion เป็นมุมกว่า 708 ด้วยเข่าขยายให้น้อยกว่า 408 ของ flexion ที่ความเร็วมากกว่า 10008 ต่อวินาที มุมนี้ฮิ 708-808 เฉพาะ sprinting (ภาพเอเอ – c) ได้ เพราะ biarticular กล้ามเนื้อ hamstrings ชุดขยาย flexion และเข่าสะโพกก่อให้เกิดการยืด muscletendon hamstrings พบ ยิ่งมีการออกเสียงยืดนี้เนื่องจากการ contralateral สะโพกขยายในเวลาเดียวกัน ส่วนขยายนี้ฮิป้องกันเชิงกรานเอียง posteriorlyซึ่งจะลดการยืด hamstrings สั่นเชิงกรานเล็กน้อยรอบ ๆ ตำแหน่งแองกูลาร์เฉลี่ยได้ถูกรายงานผ่าน cycle.16 ทำงานอยู่ดังนั้น ระยะแกว่งสายทำให้ semimembranosus, semitendinosus ยาวใหญ่ของชั้นลึก biceps จะถูกท้าทาย โดย 7.4%, 8.1% และ 9.5% ตามลำดับ นอกเหนือจาก lengths.8 ของพวกเขาตรง การทำงานของ hamstrings ที่จุดนี้เป็นค่าลบ และ electromyographic (ดำรง) กิจกรรมแสดงกิจกรรมสูงสุด hamstrings biarticular ด้านใกล้กลาง (MH) และ.8,14,15,17 (LH) สรุป hamstrings biarticular ด้านข้าง นี้ใช้ lengthening หดตัวในตำแหน่งที่ความเร็วสูงยืดระยะแกว่งปลายของรอบการเดิน sprinting ตรงเวลาความเสี่ยงการบาดเจ็บสูงสุดสำหรับ hamstrings (ie ส่วนใหญ่ชั้นลึกของ biceps)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในระหว่างการวิ่งมีความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่สูงที่สุดในช่วงปลายแกว่งและเป็นที่สูงขึ้นสำหรับลูกหนู femoris กว่าสำหรับ hamstrings.8,9 อยู่ตรงกลางจากจุดที่มีโครงสร้างในมุมมองของการวิ่งที่เกี่ยวข้องกับน้ำตา hamstrings ส่งผลกระทบต่อส่วนใหญ่เป็นส่วนประกอบ passive ของ เส้นใยกล้ามเนื้อ (เช่นเอ็นแยก myotendinous หรือ epimysium) .10,11 ตามที่การ์เร็ต, et al, 12 มีความเสี่ยงสูงของการบาดเจ็บสำหรับ femoris ลูกหนูอาจเป็นเพราะสถาปัตยกรรมเฉพาะ (เช่นคู่ที่ไม่ซ้ำกัน
innervations แทรกปลายด้านข้าง ความยาวเส้นใยสั้นเมื่อเทียบกับ Semitendinosus มุม pennation เพิ่มขึ้นด้วยการงอเข่า) จากจุดจลนศาสตร์ในมุมมองของช่วงครึ่งหลังของขั้นตอนการแกว่งนำสะโพกงอลงไปที่มุมมากกว่า 708
โดยมีหัวเข่าขยายไป408 น้อยกว่าการงอที่ความเร็วสูงกว่า 10,008 ต่อวินาที มุมของสะโพก 708-808 นี้เป็นเฉพาะกับวิ่ง (รูปที่ Aa-c) เพราะกล้ามเนื้อ hamstrings biarticular การรวมกันของการงอสะโพกและเข่าขยายเจือจางมาก hamstrings ยืด muscletendon ยืดนี้จะยิ่งเด่นชัดมากขึ้นเนื่องจากการขยายสะโพก contralateral ในเวลาเดียวกัน ส่วนขยายนี้จะป้องกันสะโพกกระดูกเชิงกรานเอียงจากปลายทาง,
ซึ่งจะลดยืด hamstrings กระดูกเชิงกรานสั่นเล็กน้อยรอบตำแหน่งเชิงมุมเฉลี่ยได้รับรายงานในช่วง cycle.16 ทำงานดังนั้นในช่วงปลายปีทำให้เกิดการแกว่ง semimembranosus ที่ Semitendinosus และศีรษะยาวของลูกหนู femoris จะถูกยืดออก 7.4%, 8.1% และ 9.5% ตามลำดับเกิน lengths.8 ตรงของพวกเขาในการทำงานของ hamstrings ที่จุดนี้เป็นลบและ electromyographic (EMG) กิจกรรมแสดงกิจกรรมสูงสุดใน hamstrings biarticular อยู่ตรงกลาง (MH) และ hamstrings biarticular ด้านข้าง (LH) .8,14, 15,17 สรุปนี้หดตัวยาวที่ใช้งานอยู่ในตำแหน่งที่ยืดที่ความเร็วสูงในช่วงแกว่งในช่วงปลายของวงจรการเดินวิ่งสอดคล้องกับเวลาของความเสี่ยงได้รับบาดเจ็บสูงสุดสำหรับ hamstrings (กล่าวคือส่วนใหญ่ลูกหนู femoris)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ระหว่าง วิ่งเร็ว ความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่เป็นที่สูงสุดในระยะที่แกว่งช้า สูงขึ้นสำหรับเชื่อถือกว่าสำหรับ hamstrings อยู่ตรงกลาง . 8,9 จากจุดโครงสร้างของมุมมอง , Sprint ที่เกี่ยวข้อง hamstrings น้ำตามีผลต่อส่วนใหญ่เรื่อยๆส่วนประกอบของใยกล้ามเนื้อ ( เช่น เส้นเอ็น myotendinous ชุมทางหรือเอพิไมเซียม ) 10,11 ตาม Garrett et al ,12 ความเสี่ยงสูงของการบาดเจ็บสำหรับเชื่อถือได้เนื่องจากสถาปัตยกรรมที่เฉพาะเจาะจง ( เช่น เฉพาะคู่
innervations ด้านข้างปลายแทรกสั้นเมื่อเทียบกับความยาวเส้นใยลูกผสมและกระบือปลัก เพิ่มขึ้น pennation มุมกับงอเข่า ) จากการเมือง มุมมอง , ครึ่งหลังของการแกว่งเฟสทำให้สะโพกลงไปงอเป็นมุมมากกว่า แต่กับเข่า
ขยายน้อยกว่า 408 งอที่ความเร็วมากกว่า 10008 ต่อวินาที มุมนี้เท่แต่ต้องไปเฉพาะเจาะจงกับการวิ่ง ( รูป AA ( C ) เพราะเอ็นร้อยหวายกล้ามเนื้อ biarticular , การรวมกันของการงอสะโพกและเข่า ทำให้ขยายอย่างมาก muscletendon hamstrings ยืด ยืดนี้จะเด่นชัดมากขึ้น เนื่องจากการขยายรูปขนาดย่อสะโพกในเวลาเดียวกันนี้ส่งเสริมป้องกันสะโพกเชิงกรานเอียง posteriorly
จาก , ซึ่งจะลด hamstrings ยืด เชิงกรานสั่นเล็กน้อยรอบตำแหน่งเชิงมุมเฉลี่ยของมันได้รับรายงานกว่าวิ่ง cycle.16 ดังนั้นระยะแกว่งปลายทำให้เซมิเมมเบรโนซัสเซนดิโนซัส , และหัวยาวของแพทยศาสตร์จะยืดโดย 7.4% ร้อยละ 8.1 และ 9.5 ตามลำดับนอกเหนือจากตรงความยาว 8 งานของ hamstrings ที่จุดนี้เป็นลบ และ electromyographic ( EMG ) กิจกรรมแสดงกิจกรรมสูงสุดในแนว biarticular hamstrings ( MH ) และด้านข้าง biarticular hamstrings ( LH ) 8,14,15,17 ในรุปนี้ใช้งานยืดหดตัวในยืดตำแหน่งที่ความเร็วสูงในช่วงปลายระยะแกว่งของการวิ่งรอบเดินสอดคล้องกับเวลาของความเสี่ยงในการบาดเจ็บสูงสุดสำหรับ hamstrings ( IE , ส่วนใหญ่เชื่อถือ )