Let us consider a contrary example

Let us consider a contrary example from a typical psychiatrist's
office: A client comes in and claims to be suffering from
depression. The psychiatrist, being a medical doctor and therefore
oriented towards medications, as a first line of intervention, would
tell the depressed person that they should take an antidepressant pill.
But research shows us that if a person engages in cardiovascular
exercise for 40 minutes a day, 3 or 4 times a week, for six weeks or
longer, they are exponentially more likely to experience a decrease in
the symptoms associated with major depression than if they take
antidepressant medications.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ให้เราพิจารณาอย่างตรงกันข้ามจากของจิตแพทย์ทั่วไปสำนักงาน: ลูกค้ามา และอ้างว่า จะทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า จิตแพทย์ เป็นหมอดังนั้นเน้นไปทางยา แทรกแซง บรรทัดแรกจะบอกผู้คนว่า ควรใช้ยา antidepressant ที่แต่จากการวิจัยพบว่าถ้าผู้ที่เกี่ยวในหัวใจและหลอดเลือดออกกำลังกาย 40 นาทีต่อวัน 3 หรือ 4 ครั้งต่อ สัปดาห์ 6 สัปดาห์ หรืออีกต่อไป จะสร้างแนวโน้มที่จะลดลงอาการที่สัมพันธ์กับภาวะซึมเศร้าที่สำคัญกว่าหากใช้ยา antidepressant

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขอให้เราพิจารณาตัวอย่างที่ตรงกันข้ามจากจิตแพทย์ทั่วไป
สำนักงาน: ลูกค้ามาในและอ้างว่าจะได้รับความทุกข์ทรมานจาก
ภาวะซึมเศร้า จิตแพทย์เป็นแพทย์และดังนั้นจึง
มุ่งเน้นไปทางยาเช่นบรรทัดแรกของการแทรกแซงจะ
บอกคนที่มีความสุขที่พวกเขาควรจะใช้ยากล่อมประสาท.
แต่งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าถ้าเป็นคนที่มีส่วนร่วมในหัวใจและหลอดเลือด
การออกกำลังกายเป็นเวลา 40 นาทีต่อวัน , 3 หรือ 4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหกสัปดาห์หรือ
นานกว่านั้นพวกเขาจะชี้แจงมีแนวโน้มที่จะพบการลดลงใน
อาการที่เกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้ากว่าถ้าพวกเขาใช้
ยากล่อมประสาท

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ให้เราพิจารณาตัวอย่างดอกจากสำนักงานโดยทั่วไปแพทย์
: ลูกค้ามา และอ้างว่าจะทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า
. จิตแพทย์ การเป็นหมอจึง
เชิงต่อโรค เป็นบรรทัดแรกของการแทรกแซงจะ
บอกคนที่ซึมเศร้าที่พวกเขาควรใช้ยาโรคซึมเศร้า .
แต่การวิจัยแสดงให้เห็น ว่าถ้าบุคคลประกอบในหัวใจและหลอดเลือด
การออกกำลังกายสำหรับ 40 นาทีวันละ 3 หรือ 4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 6 สัปดาห์ หรือ
อีกต่อไป พวกเขาจะชี้แจงเพิ่มเติมอาจจะพบการลดลงใน
อาการที่เกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้ามากกว่า ถ้าใช้
ต่อยาต้านโรค