Your basic goals are to remain aliv

Your basic goals are to remain alive and be reasonably happy. Whatever discomfort, pain, or unhappiness you experience whether it be physical or mental you observe, think about it, and push yourself to reduce it" - Albert Ellis

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป้าหมายพื้นฐานของคุณจะยังคงมีชีวิตอยู่ และมีความสุขสม สิ่งไม่สบาย ปวด หรือทุกข์ที่คุณพบไม่ว่าจะเป็นทางกายภาพ หรือจิตใจคุณสังเกต คิดถึง และผลักดันตัวเองเพื่อลดมัน" - อัลเบิร์ตเอลลิส

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป้าหมายพื้นฐานของคุณจะยังคงมีชีวิตอยู่และมีความสุขพอสมควร สิ่งที่รู้สึกไม่สบายเจ็บปวดหรือทุกข์คุณพบไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจคุณสังเกตคิดเกี่ยวกับมันและผลักดันตัวเองเพื่อลดความมัน "- อัลเบิร์เอลลิส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป้าหมายพื้นฐานของคุณจะยังคงมีชีวิตอยู่ และต้องมีเหตุผลที่มีความสุข ไม่ว่าจะไม่สบาย เจ็บปวด หรือทุกข์คุณประสบการณ์ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจคุณ สังเกต คิด และผลักดันตัวเองเพื่อลดมัน " - อัลเบิร์ตเอลลิส