The investigators point out that th

The investigators point out that the doses of flavanols used in this study are significantly lower than doses used in past research and are more feasible when translated into flavanol levels for human consumption.

"Therefore, our data suggest that moderate doses of cocoa flavanols or cocoa powder have the potential to be more effective in human clinical trials than previously thought," they add.

According to previous research, the health benefits of chocolate may reach further than decreasing the likelihood of obesity and type 2 diabetes. Medical News Today recently reported on a study claiming that eating 70 g of dark chocolate every day could reduce the risk of atherosclerosis - the thickening and hardening of the arteries.

But interestingly, this study did not attribute this benefit to the flavanols that chocolate contains. Study participants ate either regular dark chocolate or chocolate with added flavanols. Both types of chocolate had the same effect.

"We provide a more complete picture of the impact of chocolate consumption in vascular health and show that increasing flavanol content has no added beneficial effect on vascular health," says study researcher Prof. Diederik Esser, of the Top Institute Food and Nutrition and the Division of Human Nutrition at Wageningen University, both in the Netherlands.

Other research claims that hot chocolate could help prevent memory decline. Again, the researchers say this finding was not down to flavanols.

Our article on the health benefits of chocolate reveals some of the other ways in which chocolate may be good for you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักสืบที่ชี้ออกมาว่า ปริมาณของ flavanols ที่ใช้ในการศึกษานี้จะต่ำกว่าปริมาณใช้ในงานวิจัย และเป็นไปได้มากขึ้นเมื่อแปลระดับ flavanol สำหรับมนุษย์บริโภค"ดังนั้น ข้อมูลแนะนำว่า ปริมาณปานกลาง flavanols โกโก้หรือผงโกโก้ที่มีศักยภาพที่จะเพิ่มประสิทธิภาพในการทดลองทางคลินิกในมนุษย์มากกว่าที่เคย คิดว่า เพิ่มขึ้นตามงานวิจัยก่อนหน้านี้ สุขภาพของช็อคโกแลตอาจถึงได้ลดโอกาสของโรคอ้วน และโรคเบาหวาน 2 ชนิด ทางการแพทย์ข่าววันนี้ล่าสุดรายงานในการศึกษาอ้างว่า กิน g 70 ของช็อกโกแล็ตเข้มทุกวันสามารถลดความเสี่ยงของหลอดเลือด - หนาและแข็งของหลอดเลือดแดงแต่เป็นเรื่องน่าสนใจ การศึกษานี้ได้ไม่กำหนดสวัสดิการนี้กับ flavanols ที่ประกอบด้วยช็อคโกแลต อาสากินปกติเข้มช็อกโกแลตหรือช็อกโกแลตกับ flavanols เพิ่ม ทั้งสองชนิดของช็อกโกแลตมีผลอย่างเดียวกัน"เราให้ภาพสมบูรณ์ขึ้นผลกระทบของการใช้ช็อคโกแลสุขภาพหลอดเลือดและดูว่า เพิ่มเนื้อหา flavanol ได้ไม่มีผลประโยชน์เพิ่มสุขภาพของหลอดเลือด กล่าวว่า นักวิจัยศึกษาศาสตราจารย์ Diederik Esser ด้านสถาบันอาหาร และโภชนาการ และในส่วนของโภชนาการมหาวิทยาลัยอย่างไร Wageningen ทั้งในเนเธอร์แลนด์วิจัยอื่น ๆ อ้างว่า โกโก้สามารถป้องกันหน่วยความจำลดลง อีก นักวิจัยบอกว่า ค้นหานี้ไม่ลง flavanolsของเราบทความเกี่ยวกับสุขภาพของช็อคโกแลแสดงถึงบางวิธีอื่น ๆ ในช็อคโกแลตซึ่งอาจจะดีสำหรับคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าปริมาณของ flavanols ที่ใช้ในการศึกษาครั้งนี้อย่างมีนัยสำคัญต่ำกว่าปริมาณที่ใช้ในการวิจัยที่ผ่านมาและมีความเป็นไปได้มากขึ้นเมื่อแปลงค่าเป็นระดับ flavanol สำหรับมนุษย์บริโภค. "ดังนั้นข้อมูลของเราแสดงให้เห็นว่าปริมาณปานกลางของ flavanols โกโก้หรือผงโกโก้ มีศักยภาพที่จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการทดลองทางคลินิกของมนุษย์กว่าที่เคยคิดว่า "พวกเขาเพิ่ม. ตามการวิจัยก่อนหน้านี้ประโยชน์ต่อสุขภาพของช็อคโกแลตอาจถึงมากไปกว่าการลดโอกาสของโรคอ้วนและเบาหวานชนิดที่ 2 แพทย์ข่าววันนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้รายงานเกี่ยวกับการศึกษาที่อ้างว่าการรับประทานอาหาร 70 กรัมของช็อคโกแลตทุกวันสามารถลดความเสี่ยงของหลอดเลือด -. หนาและแข็งของหลอดเลือดแดงแต่ที่น่าสนใจการศึกษาครั้งนี้ไม่ได้แอตทริบิวต์ประโยชน์นี้เพื่อ flavanols ว่าช็อคโกแลตมี เข้าร่วมการศึกษาทั้งกินช็อคโกแลตปกติหรือช็อคโกแลตที่มี flavanols เพิ่ม ทั้งสองประเภทของช็อคโกแลตมีผลเช่นเดียวกัน. "เราให้ภาพที่สมบูรณ์มากขึ้นจากผลกระทบของการบริโภคช็อคโกแลตในสุขภาพของหลอดเลือดและแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มเนื้อหา flavanol ไม่มีผลประโยชน์เข้ามาเมื่อสุขภาพของหลอดเลือด," การศึกษาวิจัยศ Diederik Esser กล่าวของ สถาบันอาหารด้านบนและด้านโภชนาการและกองโภชนาการมนุษย์ที่ Wageningen มหาวิทยาลัยทั้งในประเทศเนเธอร์แลนด์. อ้างงานวิจัยอื่น ๆ ที่ช็อคโกแลตร้อนจะช่วยป้องกันไม่ให้ลดลงหน่วยความจำ อีกครั้งนักวิจัยกล่าวว่าการค้นพบนี้ไม่ได้ลงไป flavanols. บทความของเราเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของช็อคโกแลตเผยให้เห็นบางส่วนของวิธีการอื่น ๆ ในการที่ช็อคโกแลตอาจจะดีสำหรับคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ป่วยที่ใช้ในการศึกษาครั้งนี้เป็น flavanols น้อยกว่าปริมาณที่ใช้ในงานวิจัยที่ผ่านมา และมีความเป็นไปได้มากกว่า เมื่อแปลเป็น flavanol ระดับสำหรับการบริโภคของมนุษย์

" ดังนั้น ข้อมูลบ่งชี้ว่าปานกลาง doses flavanols โกโก้ หรือ ผงโกโก้ มีศักยภาพที่จะสามารถมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการทดลองทางคลินิกมากกว่ามนุษย์ เคยคิดว่า " เขาเพิ่ม

ตามการวิจัยก่อนหน้านี้ ประโยชน์ต่อสุขภาพของช็อคโกแลตอาจเข้าถึงเพิ่มเติม กว่า ลดโอกาสเกิดโรคอ้วนและเบาหวานชนิดที่ 2 การแพทย์ข่าววันนี้รายงานเมื่อเร็ว ๆนี้การศึกษาอ้างว่า กิน 70 กรัมของช็อคโกแลตทุกวันสามารถช่วยลดความเสี่ยงของหลอดเลือด - หนา และแข็งของหลอดเลือดแดง .

แต่น่าสนใจการศึกษานี้ไม่ได้คุณลักษณะประโยชน์นี้ไปที่ช็อคโกแลต flavanols ประกอบด้วย ผู้เข้าร่วมการศึกษากินเหมือนกันปกติเข้มช็อกโกแลตหรือช็อกโกแลตกับ flavanols เพิ่ม ทั้งสองประเภทของช็อกโกแลตได้ผลเหมือนกัน

" เราให้ภาพที่สมบูรณ์มากขึ้นของผลกระทบของการบริโภคช็อคโกแลตในสุขภาพหลอดเลือดและแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มปริมาณ flavanol ไม่มีเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพหลอดเลือด กล่าวว่า การศึกษาวิจัย ศ. diederik Esser , ด้านบนสถาบันอาหารและโภชนาการ และแผนกโภชนาการของมนุษย์ที่มหาวิทยาลัยทั้งในเนเธอร์แลนด์

อ้างงานวิจัยอื่น ๆที่อาจช่วยป้องกันไม่ให้ช็อกโกแลตร้อนลดลงหน่วยความจำ อีกครั้ง , นักวิจัยกล่าวว่าผลการวิจัยนี้ไม่ได้ลง flavanols .

บทความของเราเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของช็อคโกแลต พบบางวิธีอื่น ๆซึ่งในช็อกโกแลต อาจจะดีสำหรับคุณ