Staying on the DASH DietThe DASH di

Staying on the DASH Diet
The DASH diet suggests getting:

Grains: 7-8 daily servings

Vegetables: 4-5 daily servings

Fruits: 4-5 daily servings

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหาร DASHอาหารรีบแนะนำการเดินทาง:ธัญพืช: 7-8 วันเสิร์ฟผัก: 4-5 เสิร์ฟต่อวันผลไม้: 4-5 เสิร์ฟต่อวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเข้าพักใน DASH นิติบัญญัติ
อาหาร DASH แสดงให้เห็นได้รับ: ธัญพืช: 7-8 บริโภคประจำวันผัก: 4-5 ทุกวันเสิร์ฟผลไม้: 4-5 บริโภคประจำวัน