23. Post more unfiltered and realis

23. Post more unfiltered and realistic images on your social feeds.
24. Say “no” sometimes.
25. Finally donate unworn clothing to people who could use it.
26. Learn how to cook more of your favorite foods—no more take-out!
27. Become a smart grocery shopper (we’re talking lists and pantry inventory before you go).
28. Run a few miles every day.
29. Plan to visit extended family regularly.
30. Take fewer cars and cabs. Use your legs.
31. Spend one-on-one quality time with your friends every single week.
32. Talk to people on the phone more often.
33. Stop tying your 7-year-old’s shoes. They must tie themselves!
34. Go to the movies alone, or go to a restaurant alone, just to prove you can handle the “me time.”
35. Plan at least one weekend day-trip every month.
36. Have “date night” at least once a week.
37. Go on a blind date.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

23. ลงรูปไม่ได้กรอง และสมจริงมากขึ้นในตัวดึงข้อมูลของสังคม24. บอกว่า "ไม่" บางครั้ง25. สุดท้าย บริจาคเสื้อผ้า unworn ผู้ที่สามารถใช้26. เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารของอาหารที่คุณชื่นชอบ — ไม่ take-out27. เป็นนักช้อปที่ร้านสมาร์ท (เรากำลังพูดคุยรายการและห้องครัวสินค้าคงคลังก่อนเดินทาง)28. ไมล์กี่รันทุกวัน29. วางแผนไปเยี่ยมครอบครัวขยายเป็นประจำ30. ใช้รถยนต์น้อยลงและนี่ ใช้ขาของคุณ31. ใช้เวลาคุณภาพแพ็คเกจกับเพื่อนของคุณทุกสัปดาห์เดียว32. พูดคุยกับคนทางโทรศัพท์บ่อย33. หยุดผูกรองเท้าของคุณ 7 ปีของ จะต้องผูกตัวเอง34. ไปภาพยนตร์เพียงอย่างเดียว หรือไปร้านอาหารเพียงอย่างเดียว เพียงเพื่อพิสูจน์ว่า คุณสามารถจัดการ "ฉันเวลา"35. แผนน้อยวันหยุดเที่ยวทุกเดือน36. ได้ "คืนวัน"อย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์37. ไปวันที่คนตาบอด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

23 โพสต์ภาพที่ไม่ได้กรองมากขึ้นและเป็นจริงในสังคมฟีดของคุณ.
24 พูดว่า "ไม่" บางครั้ง.
25 ในที่สุดก็ไม่ได้สวมเสื้อผ้าที่บริจาคให้กับผู้ที่สามารถใช้มัน.
26 เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารมากขึ้นของอาหารที่คุณชื่นชอบ-ไม่มากจะออก!
27 กลายเป็นนักช้อปสมาร์ทร้านขายของชำ (เรากำลังพูดถึงรายการและสินค้าคงคลังครัวก่อนที่จะไป).
28 เรียกใช้ไม่กี่ไมล์ทุกวัน.
29 วางแผนที่จะเยี่ยมชมครอบครัวขยายเป็นประจำ.
30 ใช้รถยนต์น้อยลงและรถแท็กซี่ ใช้ขาของคุณ.
31 ใช้เวลาหนึ่งในหนึ่งเวลาที่มีคุณภาพกับเพื่อนของคุณทุกสัปดาห์เดียว.
32 พูดคุยกับคนในโทรศัพท์บ่อยขึ้น.
33 หยุดผูกรองเท้า 7 ปีของคุณ พวกเขาจะต้องผูกตัวเอง!
34 ไปดูหนังคนเดียวหรือไปที่ร้านอาหารเพียงอย่างเดียวเพียงเพื่อพิสูจน์ว่าคุณสามารถจัดการกับ "ฉันเวลา."
35 แผนอย่างน้อยหนึ่งวันหยุดสุดสัปดาห์วันเดินทางทุกเดือน.
36 มี "คืนวัน" อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง.
37 ไปในวันที่ตาบอด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

23 . โพสต์ในอาหารหมักและสมจริงมากขึ้นภาพทางสังคม .
24 พูดว่า " ไม่ " บางครั้ง .
25 ก็บริจาคเสื้อผ้าไม่ได้สวมให้กับผู้ที่สามารถใช้มันได้
26 เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารของอาหารโปรดของคุณไม่ใช้ออกไป
27 เป็นนักช้อปสมาร์ทร้านขายของชำ ( เรากำลังพูดถึงรายการสินค้าคงคลังครัวก่อนนะ )
28 วิ่งน้อยไมล์ทุกวัน
29 วางแผนที่จะเยี่ยมชมครอบครัวเป็นประจำ
30ใช้รถน้อยลง และแท๊กซี่ ใช้ขา
31 ใช้เวลาคุณภาพสองต่อสองกับเพื่อนของคุณทุกสัปดาห์เดียว .
32 พูดคุยกับผู้คนบนโทรศัพท์บ่อย
33 หยุดรองเท้าวัย 7 ขวบของมัด ไม่มี must tie themselves !
34 . ไปดูหนังคนเดียว หรือไปที่ร้านอาหารคนเดียว เพียงเพื่อพิสูจน์ว่าคุณสามารถจัดการเวลา " ฉัน "
35 แผนอย่างน้อยหนึ่งวันหยุดสุดสัปดาห์วันทุกเดือน .
36" คืนนี้ " อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง .
37 ไปนัดบอด