Canola oil is low in saturated fat

Canola oil is low in saturated fat and contains both omega-6 and omega-3 fatty acids in a ratio of 2:1. If consumed, it also reduces low-density lipoprotein and overall cholesterol levels, and as a significant source of the essential omega-3 fatty acid is associated with reduced all-cause and cardiovascular mortality.[31][32][33][34][35] Canola oil has been given a qualified health claim from the United States Food and Drug Administration due to its high levels of cholesterol-lowering fats.[36]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำมันคาโนลาในไขมันอิ่มตัวต่ำ และประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 6 และโอเมก้า-3 ในอัตราส่วน 2:1 ถ้าใช้ มันยังช่วยลดระดับไขมันโดยรวมและ low-density ไลโพโปรตีน และเป็นแหล่งสำคัญของกรดไขมันโอเมก้า 3 จำเป็นจะเกี่ยวข้องกับสาเหตุทั้งหมดลดลงและการตายที่หัวใจและหลอดเลือด[31][32][33][34][35] คาโนลาน้ำมันได้รับสินไหมสุขภาพผ่านการรับรองจากสหรัฐอเมริกาอาหารและยาเนื่องจากระดับความสูงไขมันลดไขมัน[36]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำมันคาโนลาอยู่ในระดับต่ำในไขมันอิ่มตัวและมีทั้งกรดโอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 กรดไขมันในอัตรา 2: 1 หากบริโภคก็ยังช่วยลดไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำและระดับคอเลสเตอรอลโดยรวมและเป็นแหล่งสำคัญของกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3 ที่เกี่ยวข้องกับการลดลงทุกสาเหตุและการเสียชีวิตโรคหัวใจและหลอดเลือด. [31] [32] [33] [34 ] [35] น้ำมันคาโนลาได้รับการเรียกร้องสุขภาพที่มีคุณภาพจากสหรัฐอเมริกาอาหารและยาเนื่องจากระดับสูงของไขมันลดคอเลสเตอรอล. [36]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำมันคาโนลาต่ำในไขมันอิ่มตัวและมีทั้ง 6 และ โอเมก้า 3 กรดไขมันในอัตราส่วน 2 : 1 . ถ้าใช้ มันยังลดไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำและระดับคอเลสเตอรอลโดยรวม และเป็นแหล่งสำคัญของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่สำคัญเกี่ยวข้องกับรูปภาพและหลอดเลือดลดอัตราการตาย[ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] คาโนลา น้ำมันได้รับการเรียกร้องสุขภาพที่มีคุณภาพจากสหรัฐอเมริกาอาหารและยา เนื่องจากระดับของของการลดไขมันคอเลสเตอรอลสูง [ 36 ]