กล้ามเนื้อข้อใดข้อหนึ่ง
- - เท่านั้นออกแรงดึงพลัง
- - 3 ข้อใดข้อหนึ่ง:สามารถใช้บังคับและ
- ลด(ลด/ฟองมัน):ใช้บังคับ>โหลด
- เข้าพักที่เดียวกันความยาว( isometric ):ใช้บังคับ=โหลด
- ลูกตุ้มหรือต่อต้านการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ(โบราณสถาน/เพี้ยน)มีผลใช้บังคับ<โหลด
การแปล กรุณารอสักครู่..