How to control your angerAnger is a

How to control your anger

Anger is a normal, healthy emotion. However, it can be a problem if you find it difficult to keep it under control.
"You can control your anger, and you have a responsibility to do so," says clinical psychologist Isabel Clarke, a specialist in anger management.
Dealing with anger
Managing anger in the long term
Let go of angry thoughts
Anxiety, fear and anger
Domestic violence and anger
Getting help with anger

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการควบคุมความโกรธความโกรธเป็นอารมณ์ที่ปกติ สุขภาพดี อย่างไรก็ตาม มันจะมีปัญหาถ้าคุณพบมันยากที่จะให้มันภายใต้การควบคุม"คุณสามารถควบคุมความโกรธของคุณ และคุณมีความรับผิดชอบการทำ กล่าวว่า นักจิตวิทยาคลินิก Isabel คลาร์ก ผู้เชี่ยวชาญในการจัดการความโกรธจัดการกับความโกรธการจัดการความโกรธในระยะยาวปล่อยให้ไปของความคิดโกรธความวิตกกังวล ความกลัว และความโกรธความรุนแรงและความโกรธขอความช่วยเหลือ ด้วยความโกรธ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการควบคุมความโกรธของคุณ

โกรธเป็นปกติอารมณ์ความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็อาจจะมีปัญหาถ้าคุณพบว่ามันยากที่จะเก็บมันไว้ภายใต้การควบคุม.
"คุณสามารถควบคุมความโกรธของคุณและคุณมีความรับผิดชอบที่จะทำเช่นนั้นกล่าวว่า" นักจิตวิทยาคลินิกอิซาเบลคล๊าร์คผู้เชี่ยวชาญในการจัดการความโกรธ.
การจัดการกับความโกรธ
การจัดการความโกรธในระยะยาว
ปล่อยให้ไปของความคิดโกรธ
วิตกกังวลความกลัวและความโกรธ
ความรุนแรงในครอบครัวและความโกรธ
การขอความช่วยเหลือด้วยความโกรธ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการควบคุมความโกรธของคุณความโกรธ เป็นปกติ สุขภาพ อารมณ์ อย่างไรก็ตาม มันอาจเป็นปัญหาถ้าคุณพบมันยากที่จะให้มันในการควบคุม" คุณสามารถควบคุมความโกรธของคุณและคุณมีความรับผิดชอบที่จะทำเช่นนั้น " ว่า นักจิตวิทยาคลินิก อิซาเบล คลาร์ก , ผู้เชี่ยวชาญในการจัดการความโกรธการจัดการกับความโกรธการจัดการความโกรธใน ระยะยาวปล่อยให้ไปของความคิดโกรธความวิตกกังวล ความกลัว ความโกรธความรุนแรงในครอบครัว และความโกรธการขอความช่วยเหลือกับความโกรธ