Sleep is recognized as a phenomenon

Sleep is recognized as a phenomenon controlled by the circadian rhythms. It is generally believed that sleep is important for stabilizing the energy, supporting healthy immune system of human body, besides, it is beneficial for brain plasticity and mental health [1,2]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอนหลับถูกรู้จักว่าเป็นปรากฏการณ์ที่ควบคุม โดยจังหวะ circadian โดยทั่วไปเชื่อกันว่า การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาเสถียรภาพพลังงาน การสนับสนุนสุขภาพระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมนุษย์,,มันเป็นประโยชน์สำหรับปั้นสมองและสุขภาพจิต [1, 2]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การนอนหลับที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นปรากฏการณ์ที่ควบคุมโดยจังหวะ circadian เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่าการนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาเสถียรภาพพลังงานที่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงของร่างกายมนุษย์นอกจากจะเป็นประโยชน์สำหรับปั้นสมองและสุขภาพจิต [1,2]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นอนถูกรู้จักว่าเป็นปรากฏการณ์ที่ควบคุมโดยจังหวะรอบวัน . เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่า การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาเสถียรภาพพลังงาน สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันสุขภาพของร่างกายมนุษย์ นอกจากจะเป็นประโยชน์สำหรับปั้นสมองและสุขภาพจิต [ 1 , 2 ]