The Use of Session RPE to Monitor t

The Use of Session RPE to Monitor the Intensity of Weight Training in Older Women: Acute Responses to Eccentric, Concentric, and Dynamic Exercises

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้ของเซสชัน RPE เพื่อตรวจสอบความเข้มของการฝึกอบรมน้ำหนักในสตรีสูงอายุ: การตอบสนองเฉียบพลันการออกกำลังกายหลุดโลก Concentric และแบบไดนามิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้ RPE เซสชันการตรวจสอบความรุนแรงของการฝึกอบรมน้ำหนักในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่านี้: คำตอบแบบเฉียบพลันจะประหลาด, ศูนย์กลางและการออกกำลังกายแบบไดนามิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้เซสชันบ่งชี้เพื่อตรวจสอบความเข้มของการฝึกยกน้ำหนักในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า : แหลม การเยื้องศูนย์ ศูนย์กลาง และแบบฝึกหัด
แบบไดนามิก