What is intimacy and why is it so i

What is intimacy and why is it so important?
Intimacy is about being emotionally close to your partner, about being able to let your guard down, and let him or her know how you really feel. Intimacy is also about being able to accept and share in your partner's feelings, about being there when he/she wants to let their defences down.

To be able to share our 'inner-world' with a partner we love, and to be able to share our partner's experiences, is one of the most rewarding aspects of a relationship.

Intimacy often doesn't need words, but being able to put feelings and experiences into words makes intimacy more likely to occur. Intimacy involves being able to share the whole range of feelings and experiences we have as human beings - pain and sadness, as well as happiness and love.

Most of us, however, find it easier to share some types of feelings than others. For example, are you and your partner able to let each other know how you feel about each other?

Saying 'I love you' is important. Assuming your partner knows about your love because of the way you behave is usually not enough.

How do you feel when you are sad, a little depressed, in need of some comforting and reassurance? Are you able to let yourself be dependent and to receive some nurturing? Is this balanced in your relationship, or is one partner the 'strong one' who never needs to show any vulnerability? If so, is this really how you want things to be in your relationship?
How do you feel about yourself? - when you've taken a bit of a knock and are feeling small and 'put down', or when you've achieved something that makes you feel good about yourself.
How do you feel about sex? - what you like and don't like in your love-making, and about how your sexual relationship could be made more enjoyable for you.
Do you really know what your partner thinks and feels, or do you have to guess and 'mind-read?' Are you able to be open with your partner, or do you feel that your partner would not be able to accept some of your feelings?
Intimacy is a journey of discovery in a relationship
Many couples start out their relationship sensing they have achieved a new dimension of intimacy which they have not experienced before. They are in love, it is exciting, and they cannot imagine a greater degree of intimacy.

Yet, as the years pass and couples go through some of the highs and lows in their relationship, they discover a series of deeper levels in their intimacy. Each discovery makes the relationship more rewarding and fulfilling.

How can I achieve a greater level of intimacy in my relationship?
Intimacy does not happen by magic. It must be built up over time. This takes some people longer than others. Often the harder you work at intimacy, the more valuable and rewarding it is. The following are some steps that may help.

Be positive about what you have in your relationship and let your partner know what you value about him/her and about the relationship. Put it into words, don't assume they already know. Everybody likes to be told that they are appreciated and loved.
Create opportunities for intimacy. Make times when you can be alone together in a situation where you can focus on each other and on your relationship. The harder it is to do this because of the children, work or other commitments, the more important it is that you do it! Try to plan a regular evening, day or weekend for the two of you to be alone.
Practise making "I" statements about how you feel. This avoids putting your partner on the spot, and may help him or her do the same. For example "I feel hurt you didn't ask me before you decided" instead of "Why didn't you ask me first?"
After an argument look at the deeper feeling behind the anger, hurt, anxiety, or your sense of being let down. Talk to your partner about these feelings and ask about their feelings.
Courses
Achieving intimacy is not always easy, and sometimes help is needed. Consider doing a course or workshop for couples with Relationships Australia. Couples are not expected to share personal matters with other participants. The courses combine activities couples complete together with opportunities to discuss important issues about their relationship. Couples do not have to be married to attend.

Counselling
Sometimes the issues are too complex, or the feelings too painful or confusing, for talking together to be successful. Counselling can, at these times, be of great value.

A relationships counsellor acts as an independent guide to help the couple talk things through. The presence of the counsellor makes it possible to say the things that are otherwise too hard to put into words.

If you feel your relationship has changed and you are concerned, consider talking to a counsellor.

It makes good sense to spend a little time talking to someone about your concerns instead of waiting until things get worse.

Related Content
Relationship Skills Courses
Counselling

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โรแมนติคและเหตุใดจึงให้ความสำคัญคืออะไรโรแมนติคเกี่ยวกับอารมณ์ความคู่ เกี่ยวกับความสามารถในการให้เจ้าหน้าที่ลง และให้เขาหรือเธอรู้ว่าคุณรู้สึกได้ โรแมนติคเป็นเกี่ยวกับความสามารถในการยอมรับ และใช้ร่วมกันในความรู้สึกของคู่ค้า เกี่ยวกับการมีเมื่อเขาอยากให้ defences ของพวกเขาลงสามารถใช้ของเรา 'ในโลก' ร่วมกับคู่ที่เรารัก และสามารถแบ่งปันประสบการณ์ของคู่ค้าของเรา เป็นหนึ่งในด้านที่คุ้มค่าที่สุดของความสัมพันธ์เป็นกันเองมักจะไม่ได้คำ แต่จะใส่ความรู้สึกและประสบการณ์เป็นคำทำให้มีระดับแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น โรแมนติคเกี่ยวข้องกับความสามารถในการใช้ร่วมกันของความรู้สึกและประสบการณ์ที่เราได้เป็นมนุษย์ - ความเจ็บปวด และความโศก เศร้า เป็นความสุข และความรักส่วนมากของเรา อย่างไรก็ตาม ค้นหาง่ายต่อการแบ่งปันความรู้สึกอื่น ๆ บางชนิด ตัวอย่าง บ้างคุณและคู่ของคุณสามารถให้ผู้อื่นทราบว่าคุณรู้สึกเกี่ยวกับแต่ละอื่น ๆพูดว่า 'ฉันรักคุณ' เป็นสำคัญ สมมติว่า คู่ของคุณทราบเกี่ยวกับความรักของคุณ เพราะวิธีที่คุณทำงานได้มักจะไม่เพียงพออย่างไรบ้างเมื่อคุณกำลังเศร้า หดหู่เล็กน้อย ความต้องการของลูกค้าและ reassurance บาง คุณสามารถที่ จะปล่อยตัวเป็นอิสระ และรับ nurturing บาง นี้เป็นสมดุลในความสัมพันธ์ของคุณ หรือเป็นหุ้นส่วนหนึ่ง 'แข็ง ' ที่ไม่เคยต้องแสดงช่องโหว่ใด ๆ ถ้าเป็นเช่นนั้น นี่จริง ๆ วิธีที่คุณต้องการให้สิ่งที่อยู่ในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่อย่างไรบ้างเกี่ยวกับตัวเอง -เมื่อคุณได้ใช้บิตของเคาะ และจะรู้สึกเล็กและ 'วางลง' หรือเมื่อคุณได้รับสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเองอย่างไรบ้างเกี่ยวกับเพศ -สิ่งที่คุณชอบ และไม่ชอบ ในการ ทำความรักของคุณ และการสัมพันธ์ทางเพศของคุณสามารถทำแก่คุณคุณจริง ๆ รู้ว่าคู่ของคุณคิด และรู้สึก หรือคุณจะต้องเดาและ 'ใจอ่าน' คุณสามารถที่จะเปิดกับคู่ของคุณ หรือคุณรู้สึกว่า คู่ของคุณจะไม่สามารถยอมรับความรู้สึกของคุณอย่างใดอย่างหนึ่งแยกออกเป็นการเดินทางค้นพบในความสัมพันธ์หลายคู่เริ่มต้นความสัมพันธ์ของพวกเขาได้บรรลุมิติใหม่ของการเป็นกันเองซึ่งพวกเขาไม่มีประสบการณ์ก่อนการตรวจ จะรัก เป็นที่น่าตื่นเต้น และพวกเขาไม่สามารถจินตนาการโหลดกราฟิกโรแมนติคยัง เป็นปีผ่าน และคู่รักผ่านหน้าและแนวความสัมพันธ์ของพวกเขา พวกเขาค้นพบชุดของระดับลึกในความเป็นกันเอง ค้นพบแต่ละทำให้ความสัมพันธ์อย่างคุ้มค่าและตอบสนองวิธีฉันสามารถบรรลุระดับเป็นกันเองมากขึ้นในความสัมพันธ์ของฉันเป็นกันเองไม่ได้เกิดขึ้น โดยวิเศษ มันต้องสร้างขึ้นช่วงเวลา นี้ใช้เวลานานกว่าคนอื่น ๆ บางคน บ่อยครั้งที่ยากคุณทำงานที่เป็นกันเอง คุ้มค่า และมีคุณค่ายิ่งจึงเป็นการ ต่อไปนี้เป็นบางตอนที่อาจช่วยเป็นค่าบวกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมีในความสัมพันธ์ของคุณ และให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณมีค่า เกี่ยวกับทราบถึงรายละเอียด และความสัมพันธ์ ใส่เป็นคำ ไม่คิดว่า พวกเขารู้อยู่แล้ว ทุกคนชอบจะบอกว่า พวกเขาจะชื่นชม และรักสร้างโอกาสในการเป็นกันเอง ทำให้เวลาที่เมื่อคุณสามารถอยู่คนเดียวกันในสถานการณ์ที่ซึ่งคุณสามารถมุ่งเน้นกัน และความสัมพันธ์ของคุณ ยากที่จะทำ เพราะเด็ก ทำงาน หรือทำข้อ ผูกพันอื่น ๆ ที่สำคัญเป็นว่า คุณทำได้ พยายามวางแผนตอนเย็นปกติ วัน หรือสัปดาห์สำหรับทั้งสองของคุณคนเดียวฝึกทำรายงานเกี่ยวกับวิธีที่คุณรู้สึกว่า "ฉัน" นี้หลีกเลี่ยงการทำให้คู่ของคุณในจุด และอาจช่วยให้เขาหรือเธอทำ เช่น "ฉันรู้สึกเจ็บคุณไม่ถามฉันก่อนที่คุณตัดสินใจ" แทน "ทำไมไม่คุณถามฉันก่อน"หลังจากอาร์กิวเมนต์ดูความรู้สึกที่ลึกอยู่เบื้องหลังความโกรธ เจ็บ วิตกกังวล หรือความรู้สึกของการถูกให้ลง พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้ และสอบถามเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาคอร์สภาษาบรรลุโรแมนติคไม่เสมอง่าย และบางครั้งต้องการความช่วยเหลือ พิจารณาทำหลักสูตรหรือการคู่กับออสเตรเลียความสัมพันธ์ คู่รักไม่คาดว่าจะใช้เรื่องส่วนตัวร่วมกับคนอื่น ๆ หลักสูตรรวมกิจกรรมคู่รักสมบูรณ์พร้อม ด้วยโอกาสในการอภิปรายประเด็นสำคัญเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ไม่มีคู่จะแต่งงานเข้าร่วมให้คำปรึกษาบางครั้งปัญหาเกินคอมเพล็กซ์ หรือความรู้สึกเจ็บปวด หรือความ สับสน เกินไปสำหรับการพูดคุยกันให้ประสบความสำเร็จ ให้คำปรึกษา เวลานี้ ได้ของดีปรึกษาความสัมพันธ์ทำหน้าที่เป็นคู่มือเป็นอิสระเพื่อช่วยให้คู่รักที่พูดคุยสิ่งที่ผ่าน ของปรึกษาช่วยให้สามารถระบุได้ว่า สิ่งที่มียากเกินไปให้เป็นคำถ้าคุณรู้สึกว่า มีการเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของคุณ และคุณมีความกังวล พิจารณาพูดคุยให้คำปรึกษามันทำให้รู้สึกดีใช้เวลาเล็กน้อยพูดคุยกับบุคคลเกี่ยวกับความกังวลของคุณแทนที่จะรอจนกว่าจะได้รับสิ่งที่เลวเนื้อหาที่เกี่ยวข้องหลักสูตรทักษะความสัมพันธ์ให้คำปรึกษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความใกล้ชิดคืออะไรและทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อ?
ความใกล้ชิดเป็นเรื่องเกี่ยวกับอารมณ์ใกล้เคียงกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความสามารถในการให้ยามของคุณลงและปล่อยให้เขาหรือเธอรู้ว่าคุณรู้สึกจริงๆ ความใกล้ชิดยังเกี่ยวกับความสามารถในการยอมรับและมีส่วนร่วมในความรู้สึกของคู่ของคุณเกี่ยวกับการมีเมื่อเขา / เธอต้องการที่จะให้การป้องกันของพวกเขาลง. เพื่อให้สามารถแบ่งปัน 'ภายในโลกของเรากับคนที่เรารักและเพื่อให้สามารถ ที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของพันธมิตรของเราเป็นหนึ่งในด้านที่คุ้มค่ามากที่สุดของความสัมพันธ์. ใกล้ชิดมักจะไม่จำเป็นต้องใช้คำพูด แต่ความสามารถที่จะนำความรู้สึกและประสบการณ์เป็นคำพูดที่ทำให้ใกล้ชิดมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น ความใกล้ชิดที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการร่วมกันทั้งช่วงของความรู้สึกและประสบการณ์ที่เรามีเป็นมนุษย์ -. ความเจ็บปวดและความเศร้าเช่นเดียวกับความสุขและความรักส่วนใหญ่ของเรา แต่พบว่ามันง่ายที่จะแบ่งปันบางประเภทของความรู้สึกมากกว่าคนอื่น ๆ ยกตัวอย่างเช่นที่คุณและคู่ของคุณสามารถที่จะให้คนอื่น ๆ รู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับแต่ละอื่น ๆกล่าวว่า 'ผมรักคุณ' เป็นสิ่งที่สำคัญ สมมติว่าคู่ของคุณรู้เกี่ยวกับความรักของคุณเนื่องจากวิธีการที่คุณมักจะมีพฤติกรรมไม่เพียงพอ. คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณกำลังเศร้าเล็ก ๆ น้อย ๆ ความสุขในความต้องการของบางอย่างปลอบโยนและความมั่นใจ? คุณสามารถที่จะปล่อยให้ตัวเองจะขึ้นและจะได้รับการบำรุงบาง? นี้จะมีความสมดุลในความสัมพันธ์ของคุณหรือเป็นหนึ่งในคนที่หนึ่งที่แข็งแกร่ง 'ที่ไม่เคยต้องการที่จะแสดงช่องโหว่ใด ๆ ถ้าเป็นเช่นนี้จริงๆเป็นวิธีการที่คุณต้องการสิ่งที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณ? คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวเอง? - เมื่อคุณได้นำบิตของการเคาะและมีความรู้สึกที่มีขนาดเล็กและ 'ลง' หรือเมื่อคุณได้ประสบความสำเร็จในบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง. คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเพศ? -. สิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบในความรักของคุณทำและวิธีการเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศของคุณอาจจะทำสนุกมากขึ้นสำหรับคุณจริงๆคุณรู้ว่าสิ่งที่คู่ของคุณคิดและรู้สึกหรือไม่หรือคุณต้องคาดเดาและ 'ใจ อ่าน? ' คุณสามารถที่จะเปิดกับคู่ของคุณหรือคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณจะไม่สามารถที่จะยอมรับบางส่วนของความรู้สึกของคุณ? ความใกล้ชิดคือการเดินทางของการค้นพบในความสัมพันธ์คู่รักหลาย ๆ คู่เริ่มต้นความสัมพันธ์ของพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาได้ประสบความสำเร็จในมิติใหม่ ของความใกล้ชิดที่พวกเขายังไม่ได้มีประสบการณ์มาก่อน พวกเขากำลังมีความรักมันเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและพวกเขาไม่สามารถจินตนาการระดับสูงของความใกล้ชิด. แต่เป็นปีที่ผ่านและคู่รักไปผ่านบางส่วนของเสียงสูงและต่ำในความสัมพันธ์ของพวกเขาพวกเขาค้นพบชุดของระดับความลึกในความใกล้ชิดของพวกเขา การค้นพบแต่ละคนทำให้ความสัมพันธ์มากขึ้นคุ้มค่าและตอบสนอง. ฉันจะสามารถบรรลุระดับของความใกล้ชิดมากขึ้นในความสัมพันธ์ของฉันได้อย่างไรความใกล้ชิดไม่ได้เกิดขึ้นด้วยเวทมนตร์ จะต้องมีการสร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป นี้จะใช้เวลาบางคนนานกว่าคนอื่น บ่อยครั้งที่คุณทำงานหนักที่ใกล้ชิดที่มีคุณค่ามากขึ้นและให้รางวัลมันเป็น ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางอย่างที่อาจช่วยให้. เป็นบวกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมีอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณและให้คู่ของคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณให้ความสำคัญเกี่ยวกับเขา / เธอและเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ใส่มันลงไปในคำพูดไม่คิดว่าพวกเขารู้อยู่แล้ว ทุกคนชอบที่จะบอกว่าพวกเขาจะชื่นชมและรัก. สร้างโอกาสในการใกล้ชิด ทำให้เวลาที่คุณสามารถอยู่ด้วยกันตามลำพังในสถานการณ์ที่คุณสามารถมุ่งเน้นในแต่ละอื่น ๆ และเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ ยากก็คือการทำเช่นนี้เพราะเด็กทำงานหรือภาระผูกพันอื่น ๆ ที่สำคัญมากขึ้นก็คือการที่คุณทำมันได้! พยายามที่จะวางแผนในช่วงเย็นวันปกติหรือวันหยุดสุดสัปดาห์สำหรับคุณสองคนจะอยู่คนเดียว. ฝึกทำ "ฉัน" แถลงการณ์เกี่ยวกับว่าคุณรู้สึกอย่างไร นี้หลีกเลี่ยงการวางคู่ของคุณในจุดและอาจช่วยให้เขาหรือเธอทำเช่นเดียวกัน ตัวอย่างเช่น "ฉันรู้สึกเจ็บที่คุณไม่ได้ถามฉันก่อนที่คุณจะตัดสินใจ" แทน "ทำไมคุณไม่ถามฉันครั้งแรก?" หลังจากที่ดูอาร์กิวเมนต์ที่ความรู้สึกลึกที่อยู่เบื้องหลังความโกรธ, ความเจ็บปวด, ความวิตกกังวลหรือความรู้สึกของการเป็น ทิ้ง พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้และถามเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา. หลักสูตรการบรรลุความใกล้ชิดไม่ได้ง่ายเสมอและบางครั้งความช่วยเหลือเป็นสิ่งจำเป็น พิจารณาการทำหลักสูตรหรือการประชุมเชิงปฏิบัติการสำหรับคู่รักที่มีความสัมพันธ์ออสเตรเลีย คู่ที่ไม่ได้คาดว่าจะแบ่งปันเรื่องส่วนตัวกับผู้เข้าร่วมอื่น ๆ หลักสูตรรวมคู่รักกิจกรรมเสร็จสิ้นพร้อมกับโอกาสที่จะหารือเกี่ยวกับประเด็นสำคัญเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา คู่ไม่จำเป็นต้องได้รับการแต่งงานที่จะเข้าร่วม. การให้คำปรึกษาบางครั้งปัญหาที่มีความซับซ้อนเกินไปหรือความรู้สึกเจ็บปวดเกินไปหรือทำให้เกิดความสับสนสำหรับการพูดคุยกันเพื่อจะประสบความสำเร็จ การให้คำปรึกษาสามารถที่ครั้งเหล่านี้ให้มีค่ามาก. ทำหน้าที่ให้คำปรึกษาความสัมพันธ์ที่เป็นคู่มือที่เป็นอิสระที่จะช่วยให้สิ่งที่พูดคุยทั้งคู่ผ่าน การปรากฏตัวของผู้ให้คำปรึกษาที่ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะบอกว่าสิ่งที่เป็นอย่างอื่นยากเกินไปที่จะใส่ลงไปในคำพูด. ถ้าคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณมีการเปลี่ยนแปลงและคุณมีความกังวลพิจารณาการพูดคุยกับผู้ให้คำปรึกษา. มันทำให้รู้สึกดีที่จะใช้เวลาน้อยพูด กับใครบางคนเกี่ยวกับความกังวลของคุณแทนที่จะรอจนกว่าสิ่งที่ได้รับที่เลวร้ายยิ่ง. เนื้อหาที่เกี่ยวข้องทักษะความสัมพันธ์หลักสูตรการให้คำปรึกษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อะไรคือความใกล้ชิด และทำไมมันสำคัญ ?
ความใกล้ชิดถูกอารมณ์ใกล้ชิดกับคู่ของคุณเกี่ยวกับการปล่อยให้ยามของคุณลงและให้เขาหรือเธอรู้ว่าจริงๆแล้วคุณรู้สึกยังไง ความใกล้ชิดคือยังเกี่ยวกับการยอมรับและแบ่งปันความรู้สึกของคู่ของคุณเกี่ยวกับการมีเมื่อเขา / เธอต้องการที่จะทำให้การป้องกันของพวกเขาลง .

สามารถแบ่งปันโลกภายในของเรากับพันธมิตรเราความรักและสามารถแบ่งปันประสบการณ์ของคู่ของเรา เป็นหนึ่งในประเด็นที่คุ้มค่ามากที่สุดของความสัมพันธ์ . . .

ความใกล้ชิดมักจะไม่ต้องใช้คำพูด แต่สามารถให้ความรู้สึกและประสบการณ์ในคำพูดทำให้สนิทสนมมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น . ใกล้ชิดเกี่ยวข้องกับความสามารถในการแบ่งปันทั้งช่วงของความรู้สึกและประสบการณ์ที่เรามี เป็นมนุษย์ - ความเจ็บปวดและความเศร้า รวมทั้งความสุขและความรัก

พวกเราส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม พบว่ามันง่ายที่จะแบ่งปันบางชนิดของความรู้สึกมากกว่าคนอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น คุณและคู่ค้าสามารถให้แต่ละอื่น ๆรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับแต่ละอื่น ๆของคุณ

พูดว่า ' ผมรักคุณ ' เป็นสำคัญ สมมติว่าคู่ของคุณรู้เกี่ยวกับความรัก เพราะวิธีที่คุณทำมันมักจะไม่เพียงพอ

คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณกำลังเศร้าๆ รันทดในความต้องการของบางอบอุ่น และความมั่นใจ ? คุณสามารถที่จะให้ตัวเองเป็นอิสระ และได้รับการเลี้ยงดูบ้าง ? นี่คือความสมดุลในความสัมพันธ์ของคุณหรือเป็นหุ้นส่วนหนึ่ง ' แข็งแรง ' ใครไม่เคยต้องแสดงความอ่อนแอ ? ถ้าเป็นเช่นนั้น นี่เป็นวิธีที่คุณต้องการสิ่งที่อยู่ในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่
คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวเอง ?- เมื่อคุณได้รับบิตของการเคาะ และมีความรู้สึกเล็ก ๆและ ' วาง ' , หรือเมื่อคุณได้รับบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเอง .
คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเซ็กซ์ - สิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบในความรักของคุณให้และเรื่องเพศและความสัมพันธ์ของคุณอาจจะทำให้สนุกมากขึ้นสำหรับคุณ .
คุณรู้ว่าจริงๆ แล้วคู่ของคุณคิดและรู้สึกหรือคุณต้องเดาและจิตใจอ่าน ? คุณสามารถ เปิด กับคู่ของคุณ หรือคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณจะไม่สามารถที่จะยอมรับบางส่วนของความรู้สึกของคุณ ?
ความใกล้ชิดคือการเดินทางของการค้นพบในความสัมพันธ์
หลายคู่เริ่ม ความสัมพันธ์ของพวกเขาพวกเขาได้รับสัมผัสมิติใหม่ของความใกล้ชิดที่พวกเขาเคยมีประสบการณ์มาก่อน พวกเขาจะรักกัน มันน่าตื่นเต้นและพวกเขาไม่สามารถจินตนาการมากกว่า ระดับของความใกล้ชิด .

ยังเป็นปีที่ผ่านและคู่รักผ่านบางส่วนของ scientific ( ) และ scientific ( ) ในความสัมพันธ์ของพวกเขา พวกเขาจะพบชุดของระดับลึกในความสนิทสนมของพวกเขา แต่ละการค้นพบทำให้ความสัมพันธ์ที่คุ้มค่ามากขึ้นและตอบสนอง

ฉันสามารถบรรลุระดับที่มากขึ้นของความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของฉัน ?
ความใกล้ชิดไม่ได้เกิดขึ้นโดยมายากลจะต้องสามารถสร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป นี้จะใช้เวลาบางคนมากกว่าคนอื่น ๆ มักจะยากที่คุณทำงานที่สนิทสนม ยิ่งมีคุณค่า และคุ้มค่าค่ะ ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางอย่างที่อาจช่วยให้

เป็นบวกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมีในความสัมพันธ์ของคุณและให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณมีค่ากับเขา / เธอและเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ใส่ลงไปในคำพูด ไม่ถือว่า พวกเขารู้แล้วทุกคนชอบที่จะบอกว่าพวกเขาจะชื่นชม และรัก
สร้างโอกาสให้ความใกล้ชิด ให้เวลาเมื่อคุณสามารถอยู่ตามลำพัง ในสถานการณ์ที่คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่แต่ละอื่น ๆและความสัมพันธ์ของคุณ มันก็ยากที่จะทำเพราะของเด็ก งานหรือภาระผูกพันอื่น ๆ และที่สำคัญที่สุดคือการที่คุณทำมัน ! พยายามที่จะวางแผนเย็นปกติวันหรือวันหยุดสุดสัปดาห์สำหรับคุณสองคนอยู่ตามลำพัง
ฝึกทำ " ผม " แถลงการณ์เกี่ยวกับวิธีที่คุณรู้สึก เพื่อให้คู่ค้าของคุณบนจุด และอาจจะช่วยให้เขาหรือเธอทำเหมือนกัน ตัวอย่างเช่น " ผมรู้สึกเสียใจที่คุณไม่ได้ถามผมก่อนที่จะตัดสินใจ " แทน " ทำไมไม่ถามฉันก่อน ?
หลังจากอาร์กิวเมนต์มองลึกความรู้สึกที่อยู่เบื้องหลังความโกรธ ความเจ็บปวด ความวิตกกังวล หรือความรู้สึกของการผิดหวังพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้และถามเกี่ยวกับความรู้สึกของตนเอง หลักสูตร

บรรลุความใกล้ชิดไม่ได้ง่ายเสมอ และบางครั้งต้องการความช่วยเหลือ . ทำหลักสูตร หรือการประชุมเชิงปฏิบัติการสำหรับคู่รักในความสัมพันธ์กับออสเตรเลีย คู่ที่คาดว่าจะไม่ใช้เรื่องส่วนตัวกับผู้เข้าร่วมอื่น ๆหลักสูตรรวมกิจกรรมคู่รักสมบูรณ์ พร้อมกับโอกาสที่จะหารือเกี่ยวกับประเด็นที่สำคัญเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา หนุ่มไม่ต้องแต่งงานไป ปรึกษา


บางครั้งปัญหามันซับซ้อนเกินไป หรือความรู้สึกเจ็บปวดเกินไป หรือสับสน เพราะได้พูดคุยกันเพื่อจะประสบความสำเร็จ การให้คำปรึกษาสามารถ ในช่วงเวลาเหล่านี้ ให้คุณค่า

ความสัมพันธ์ที่ปรึกษาทำหน้าที่เป็นไกด์อิสระที่จะช่วยให้คู่เจรจา . การปรากฏตัวของที่ปรึกษา ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะพูดในสิ่งที่เป็นอย่างอื่นยากที่จะใส่ลงไปในคำพูด

ถ้าคุณรู้สึกความสัมพันธ์ของคุณมีการเปลี่ยนแปลงและคุณมีความกังวล พิจารณาพูดคุยกับที่ปรึกษา

มันทำให้ความรู้สึกที่ดีที่จะใช้เวลาพูดคุยกับคนเกี่ยวกับความกังวลของคุณแทนที่จะรอจนกว่าทุกอย่างจะเลวร้ายไปกว่านี้



เนื้อหาที่เกี่ยวข้องทักษะสัมพันธ์หลักสูตรการให้คำปรึกษา