The primary purpose of stretching i

The primary purpose of stretching is to reduce injury and enhance performance through increased flexibility of the muscles and tendons

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์หลักของการยืดจะลดการบาดเจ็บ และเพิ่มประสิทธิภาพ โดยการเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเอ็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัตถุประสงค์หลักของการยืดเพื่อลดการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานผ่านการเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์หลักของการยืดเพื่อลดการบาดเจ็บและการเพิ่มประสิทธิภาพผ่านการเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น