Egg whites and whey protein are two

Egg whites and whey protein are two of the most beneficial sources of protein when it comes to building and maintaining lean muscle. Both are complete sources of protein, meaning it contains all the essential amino acids. Essential amino acids are critical to cell and tissue health and the only way to get them is through your diet. Check with your doctor before trying whey protein supplements.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไข่ขาวและเวย์โปรตีนเป็นสองในแหล่งที่เป็นประโยชน์มากที่สุดของโปรตีนเมื่อมันมาถึงการสร้างและรักษากล้ามเนื้อติดมัน ทั้งเป็นแหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์ของความหมายมันมีกรดอะมิโนที่จำเป็น กรดอะมิโนที่มีความสำคัญไปยังเซลล์และสุขภาพของเนื้อเยื่อและวิธีเดียวที่จะได้รับพวกเขาจะผ่านอาหารของคุณ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเวย์โปรตีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไข่ขาวและโปรตีนจากหางนมเป็นสองแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากที่สุดของโปรตีน เมื่อมันมาเพื่อสร้างและรักษากล้ามเนื้อติดมัน ทั้งสองเป็นแหล่งที่สมบูรณ์ของโปรตีน ความหมายมันมีทั้งหมดที่จำเป็นกรดอะมิโน กรดอะมิโนมีความสำคัญต่อเซลล์และสุขภาพและวิธีเดียวที่จะได้รับพวกเขาผ่านเนื้อเยื่อเป็นอาหารของคุณ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองเวย์โปรตีนอาหารเสริม