Longevity seems to be the health bu

Longevity seems to be the health buzzword these days, and for good reason. Americans in particular are obsessed with staying youthful, but it’s often the villagers living in remote parts of the world who seem to have exceptional health and live to be over one hundred years of age. As Westerners we want to know what these people do every day to increase their lifespan. The truth lies in living simply, having good friends and eating right. The following tips are from centenarians around the world who have found a fountain of youth in their very own backyard.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ลักษณะน่าจะ เป็น buzzword สุขภาพวันนี้ และ สำหรับเหตุผลที่ดี ชาวอเมริกันโดยเฉพาะที่หลัง ด้วยห้องพักอ่อนเยาว์ แต่ก็มักจะเป็นชาวบ้านที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ห่างไกลของโลกที่ดูเหมือนจะมีสุขภาพที่ยอดเยี่ยม และมีชีวิตอยู่จะอายุมากกว่าหนึ่งร้อยปี เป็นชาวตะวันตก ที่เราต้องการรู้ว่าคนเหล่านี้ทำทุกวันเพื่อเพิ่มอายุของพวกเขา ความจริงอยู่ในห้องนั่งเล่นเพียง มีเพื่อนมาก และกินขวา เคล็ดลับต่อไปนี้ได้จาก centenarians ทั่วโลกที่ได้พบน้ำพุของเยาวชนในสนามหลังบ้านของตัวเองมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ยืนยาวดูเหมือนว่าจะมีสุขภาพ buzzword วันนี้และสำหรับเหตุผลที่ดี ชาวอเมริกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะหมกมุ่นอยู่กับการเข้าพักที่อ่อนเยาว์ แต่ก็มักจะมีชาวบ้านที่อาศัยอยู่ในส่วนที่ห่างไกลของโลกที่ดูเหมือนจะมีสุขภาพที่โดดเด่นและมีชีวิตอยู่เพื่อเป็นกว่าหนึ่งร้อยปี ในฐานะที่เป็นชาวตะวันตกเราต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่คนเหล่านี้ทำทุกวันเพื่อเพิ่มอายุการใช้งานของพวกเขา ความจริงก็อยู่ในที่อาศัยอยู่เพียงแค่มีเพื่อนที่ดีและการรับประทานอาหารที่เหมาะสม เคล็ดลับต่อไปจาก centenarians ทั่วโลกที่ได้พบน้ำพุของเยาวชนในสนามหลังบ้านของตัวเองมาก