The turn-out muscles have to be cha

The turn-out muscles have to be challenged and stimulated otherwise they will not develop any strength and so the full potential of the turn-out will never be realised

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กล้ามเนื้อเปิดออกมีที่จะท้าทาย และกระตุ้นมิฉะนั้นพวกเขาจะไม่พัฒนาความแข็งแรงใด ๆ และดังนั้น ศักยภาพของเปิดออกมาจะไม่เคยรู้ว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กล้ามเนื้อเปิดออกมาจะต้องมีการท้าทายและกระตุ้นมิฉะนั้นพวกเขาจะไม่ได้พัฒนาความแข็งแรงและเพื่อให้เต็มศักยภาพของการเปิดออกจะไม่รับรู้