Calories are simply a measure of en

Calories are simply a measure of energy.

It is known that in order to gain weight, more calories need to be entering your body than leaving it.

Conversely, if more calories leave your body than enter it, then you lose weight.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แคลอรี่เป็นเพียงการวัดพลังงานเป็นที่รู้จักกันว่า น้ำหนัก แคลอรี่เพิ่มเติมต้องการจะใส่ร่างกายของคุณมากกว่าปล่อยในทางกลับกัน ถ้าผลาญแคลอรี่ให้ร่างกายของคุณมากกว่าใส่ แล้วคุณลดน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แคลอรี่เป็นเพียงตัวชี้วัดของพลังงาน. เป็นที่รู้กันว่าในการที่จะได้รับน้ำหนัก, แคลอรี่มากขึ้นจำเป็นต้องได้รับเข้าสู่ร่างกายของคุณมากกว่าที่ปล่อยให้มัน. ตรงกันข้ามถ้าแคลอรี่ออกจากร่างกายของคุณมากกว่าที่ใส่มันแล้วคุณลดน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แคลอรี่เป็นเพียงการวัดพลังงาน

มันเป็นที่รู้จักกันเพื่อเพิ่มน้ำหนัก , แคลอรี่มากขึ้นต้องป้อนร่างกายของคุณมากกว่าปล่อยให้มัน

แต่ถ้าเพิ่มเติมแคลอรีออกจากร่างกายของคุณมากกว่าที่ระบุไว้จากนั้นคุณจะสูญเสียน้ำหนัก