A recent consensus statement by a panel of leading nutritionistsconvened by the Oldways organisation has further strengthenedthe broad agreement that a healthy diet is “higher in vegetables,fruits, whole grains, low- or non-fat dairy, seafood, legumes, andnuts; moderate in alcohol (among adults); lower in red and pro-cessed meats; and low in sugar-sweetened foods and drinks andrefined grains” [13]. This very much sums up the MD. Many elderly
aspire to this nutritional gold standard, but a wide range of social
and medical factors can contribute to a lack of motivation to assemble
these ingredients into a meal, and so the ready meal, with all its
attendant dubious nutritional content, becomes a tempting alternative.
คำสั่งล่าสุดฉันทามติจากคณะชั้นนำ nutritionistsconvened โดยองค์กร Oldways มีต่อ strengthenedthe ข้อตกลงในวงกว้างว่าการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพคือ "สูงในผัก, ผลไม้, ธัญพืช, นมต่ำหรือไม่มีไขมัน, อาหารทะเล, ถั่ว, andnuts; ในระดับปานกลางในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (ในหมู่ผู้ใหญ่); ลดลงในเนื้อแดงและ Pro-cessed; และต่ำในอาหารที่มีรสหวานน้ำตาลและเครื่องดื่มธัญพืช andrefined "[13] เงินก้อนนี้มากขึ้น MD หลายคนสูงอายุ
ASPIRE มาตรฐานทองคำนี้ทางโภชนาการ แต่ความหลากหลายของสังคม
ปัจจัยและการแพทย์สามารถนำไปสู่การขาดแรงจูงใจในการประกอบ
ส่วนผสมเหล่านี้เป็นอาหารและเพื่อให้อาหารสำเร็จรูปที่มีทั้งหมดของ
ผู้ดูแลเนื้อหาทางโภชนาการพิรุธกลายเป็นที่น่าดึงดูดใจ ทางเลือก
การแปล กรุณารอสักครู่..
