Energy and FocusAccording to the Wo

Energy and Focus
According to the Women’s and Children’s Health Network, diet has a significant effect on children’s study habits. Junk food and foods with high sugar content deplete energy levels and the ability to concentrate for extended periods of time. Energy and focus are especially crucial for school-age children. Children set the foundation for lifelong habits in their youth, making junk food particularly hazardous to their well-rounded development. Physical activity is also essential for children of all ages, and regularly eating junk food does not provide the necessary nutrients children need for sufficient energy to engage in physical activity. A lack of physical activity is harmful to physical and mental well being and may also exclude a child from critical social development.
Obesity Risk
A study published in “Pediatrics” in 2004 found fast-food consumption in children was linked with many dangerous precursors for obesity. According to this study, kids who ate fast food were more likely to consume a higher amount of calories, fat, carbohydrates and added sugars in one fast food meal. They were also less likely to consume as much fiber, milk and fruits and vegetables as children who did not eat fast food. Children who consumed more fattening foods while eating fast food were also likely, in general, to eat more unhealthy foods at other meals. According to a statement released by the journal “Nature Neuroscience” in 2010, high-calorie food can be addictive, causing children who occasionally eat fast food to learn problematic patterns of eating. These factors were found to place children who regularly ate fast food at increased risk for obesity.
Chronic Illness
According to the Prevention Institute, experts blame junk food for rising rates of diabetes, high blood pressure and stroke. Increasing rates of chronic illness affect children who regularly consume junk food. The Centers for Disease Control and Prevention predicts if current trends continue, one in three U.S. adults will have diabetes by the year 2050. Diabetes can result in disability and premature death. The Center for Food Safety noted in 2012 that obese children are also more likely to develop high cholesterol and heart disease later in life. According to the Women’s and Children’s Health Network, changes can happen in children’s bodies even when they’re young that are associated with disease at a more advanced age.
Self-Esteem and Depression
Self-esteem and confidence in oneself are especially important to growing children, and regularly consuming junk food can negatively impact this sense of self. According to “Kids Health Club” magazine, junk food can affect a child’s physical development in detrimental ways, including unhealthy weight gain, which can result in self-esteem problems. Low self-esteem can lead to consequences like depression. Nutritionists at MayoClinic.com also report eating junk food can potentially cause depression on its own. According to the journal “American Family Physician,” depression -- which can be very dangerous for children -- has negative impacts on growth and development, performance in school and social relationships and can ultimately lead to suicide.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พลังงานและมุ่งเน้นตามข่ายสุขภาพของผู้หญิงและเด็ก อาหารที่มีผลต่อพฤติกรรมการเรียนของเด็กเป็นสำคัญ อาหารขยะและอาหารที่ มีน้ำตาลสูงเนื้อหาทำระดับพลังงานและความสามารถในการขยายระยะเวลา พลังงานและมุ่งเน้นเป็นสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กอายุ เด็กตั้งมูลนิธิสำหรับนิสัยตลอดชีวิตในเยาวชนของพวกเขา ทำอาหารขยะอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งการพัฒนาของพวกเขาทั้ง กายมีความสำคัญสำหรับเด็กทุกเพศทุกวัย และเป็นประจำรับประทานอาหารขยะไม่ให้เด็กสารอาหารจำเป็นที่ต้องการพลังงานเพียงพอในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายภาพ ขาดกิจกรรมทางกายภาพที่เป็นอันตรายต่อกาย และจิตใจอยู่ และอาจแยกเด็กจากพัฒนาสังคมที่สำคัญเสี่ยงโรคอ้วนการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "กุมาร" ในปี 2004 พบลิงค์กับสารตั้งต้นที่อันตรายมากสำหรับโรคอ้วนการบริโภคอาหารในเด็ก ตามการศึกษานี้ เด็กที่กินอาหารมีแนวโน้มจะใช้จำนวนเงินสูงของแคลอรี่ ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และเพิ่มน้ำตาลในอาหารหนึ่งมื้อ พวกเขาก็ยังมีโอกาสน้อยที่จะใช้ไฟเบอร์มาก นม และผลไม้ และผักเป็นเด็กที่ไม่ได้กินอาหารอย่างรวดเร็ว เด็กที่บริโภคอาหาร fattening เพิ่มเติมขณะรับประทานอาหารก็น่าจะ ทั่วไป กินอาหารที่ไม่แข็งแรงมากขึ้นในมื้ออื่น ๆ ตามคำสั่งที่ออก โดย "ธรรมชาติประสาท" สมุดรายวันใน 2010 อาหารแคลอรี่สูงสามารถเสพติด สาเหตุของเด็กที่บางครั้งกินอาหารอย่างรวดเร็วเพื่อเรียนรู้รูปแบบปัญหาการกิน ปัจจัยเหล่านี้พบว่าสถานเป็นประจำกินอาหารที่เพิ่มความเสี่ยงสำหรับโรคอ้วนเจ็บป่วยเรื้อรังตาม สถาบันการป้องกัน ผู้เชี่ยวชาญตำหนิอาหารขยะสำหรับอัตราการเพิ่มขึ้นของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง อัตราเพิ่มของการเจ็บป่วยเรื้อรังมีผลกระทบต่อเด็กที่กินอาหารขยะเป็นประจำ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคทำนายถ้าแนวโน้มยังคง ผู้ใหญ่สหรัฐอเมริกาหนึ่งในสามจะมีโรคเบาหวานในปี 2593 โรคเบาหวานอาจทำให้พิการและตายก่อนวัยอันควร ศูนย์ความปลอดภัยของอาหารระบุไว้ใน 2012 ว่า เด็กอ้วนมีแนวโน้มพัฒนาไขมันสูงและโรคหัวใจในชีวิตยัง ตามข่ายสุขภาพของผู้หญิงและเด็ก การเปลี่ยนแปลงสามารถเกิดขึ้นในร่างกายของเด็กแม้ว่าจะเป็นหนุ่มที่เกี่ยวข้องกับโรคที่มีอายุสูงขึ้นความนับถือตนเองและภาวะซึมเศร้าเคารพและเชื่อมั่นในตัวเองมีความสำคัญอย่างยิ่งในการเจริญเติบโตเด็ก และการบริโภคอาหารขยะเป็นประจำสามารถส่งผลกระทบความรู้สึกของตนเองนี้ ตามที่นิตยสาร "สโมสรสุขภาพ" อาหารขยะมีผลต่อการพัฒนาทางกายภาพของเด็กวิธีอันตราย การรวม การเพิ่มน้ำหนักไม่แข็งแรงซึ่งอาจทำให้ปัญหาความนับถือตนเอง นับถือตนเองต่ำจะนำไปสู่ผลที่ตามมาเช่นภาวะซึมเศร้า ประสิทธิภาพที่ MayoClinic.com ยังรายงานกินอาหารขยะอาจทำให้ภาวะซึมเศร้าของตัวเอง ตามสมุดรายวัน "อเมริกันครอบครัวแพทย์", ภาวะซึมเศร้า -ซึ่งสามารถเป็นอันตรายมากสำหรับเด็ก - มีกระทบการเจริญเติบโต และการพัฒนา ประสิทธิภาพการทำงานในโรงเรียนและความสัมพันธ์ทางสังคม และสามารถนำไปสู่การฆ่าตัวตายในที่สุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พลังงานและการมุ่งเน้น
ตามที่สตรีและเครือข่ายบริการสุขภาพเด็ก, การรับประทานอาหารที่มีผลต่อพฤติกรรมการเรียนของเด็ก อาหารขยะและอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูงทำให้หมดสิ้นลงระดับพลังงานและความสามารถในการที่จะมีสมาธิสำหรับการขยายระยะเวลา พลังงานและให้ความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งสำคัญสำหรับเด็กวัยเรียน ตั้งมูลนิธิเด็กนิสัยตลอดชีวิตในวัยเด็กของพวกเขาที่ทำให้อาหารขยะที่เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการพัฒนารอบรู้ของพวกเขา การออกกำลังกายนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กทุกเพศทุกวัยและสม่ำเสมอกินอาหารขยะไม่ให้เด็กต้องสารอาหารที่จำเป็นสำหรับพลังงานเพียงพอที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย การขาดการออกกำลังกายเป็นอันตรายต่อร่างกายและจิตใจเป็นอย่างดีและยังอาจไม่รวมเด็กจากการพัฒนาทางสังคมที่สำคัญก.
โรคอ้วนมีความเสี่ยง
จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "กุมาร" ในปี 2004 พบว่าการบริโภคอาหารอย่างรวดเร็วในเด็กได้รับการเชื่อมโยงกับสารตั้งต้นที่เป็นอันตรายมากสำหรับโรคอ้วน . จากการศึกษานี้เด็กที่กินอาหารอย่างรวดเร็วมีแนวโน้มที่จะใช้จำนวนที่สูงขึ้นของแคลอรี่ไขมันคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลเพิ่มขึ้นในมื้ออาหารอย่างใดอย่างหนึ่งได้อย่างรวดเร็ว พวกเขายังมีโอกาสน้อยที่จะบริโภคใยอาหารมากที่สุดเท่าที่นมและผักและผลไม้เป็นเด็กที่ไม่ได้กินอาหารอย่างรวดเร็ว เด็กที่บริโภคอาหารขุนมากขึ้นในขณะที่รับประทานอาหารได้อย่างรวดเร็วนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มโดยทั่วไปที่จะกินอาหารที่ไม่แข็งแรงมากขึ้นในมื้ออื่น ๆ ตามคำสั่งที่ออกโดยวารสาร "ธรรมชาติประสาท" ในปี 2010, อาหารแคลอรีสูงสามารถเสพติดที่ก่อให้เกิดเด็กที่บางครั้งกินอาหารอย่างรวดเร็วในการเรียนรู้รูปแบบที่มีปัญหาของการรับประทานอาหาร ปัจจัยเหล่านี้ถูกพบที่จะวางเด็กที่กินเป็นประจำอาหารจานด่วนที่มีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคอ้วน.
เจ็บป่วยเรื้อรัง
ตามที่สถาบันการป้องกันผู้เชี่ยวชาญตำหนิอาหารขยะสำหรับอัตราการเพิ่มขึ้นของโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมอง อัตราการเพิ่มขึ้นของการเจ็บป่วยเรื้อรังส่งผลกระทบต่อเด็กที่มีการกินอาหารขยะ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคคาดการณ์ว่าหากแนวโน้มในปัจจุบันยังคงหนึ่งในสามของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาจะมีโรคเบาหวานโดยในปี 2050 จะส่งผลให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานในความพิการและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ศูนย์ความปลอดภัยด้านอาหารในปี 2012 ตั้งข้อสังเกตว่าเด็กเป็นโรคอ้วนนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะพัฒนาคอเลสเตอรอลสูงและโรคหัวใจต่อไปในชีวิต ตามที่เครือข่ายบริการสุขภาพและหญิงเด็ก, การเปลี่ยนแปลงสามารถเกิดขึ้นในร่างกายของเด็กแม้ในขณะที่พวกเขากำลังหนุ่มสาวที่มีความเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคในวัยที่สูงขึ้น.
Self-Esteem และภาวะซึมเศร้า
ความนับถือตนเองและความเชื่อมั่นในตัวเองมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กที่กำลังเติบโต และประจำการบริโภคอาหารขยะสามารถลบผลกระทบความรู้สึกของตัวเองนี้ ตามที่ "Kids Health Club" นิตยสารอาหารขยะจะมีผลต่อการพัฒนาทางกายภาพของเด็กในรูปแบบที่เป็นอันตรายรวมทั้งการเพิ่มของน้ำหนักที่ไม่แข็งแรงซึ่งสามารถก่อให้เกิดปัญหาความนับถือตนเอง ความนับถือตนเองต่ำสามารถนำไปสู่ผลกระทบเช่นภาวะซึมเศร้า โภชนาการที่ MayoClinic.com ยังรายงานกินอาหารขยะอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในตัวเอง ตามที่วารสาร "อเมริกันครอบครัวแพทย์" ภาวะซึมเศร้า - ซึ่งอาจเป็นอันตรายมากสำหรับเด็ก - มีผลกระทบด้านลบต่อการเจริญเติบโตและการพัฒนาประสิทธิภาพการทำงานในโรงเรียนและความสัมพันธ์ทางสังคมและในที่สุดจะนำไปสู่การฆ่าตัวตาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พลังงานและมุ่งเน้นตามผู้หญิงและเครือข่ายสุขภาพเด็ก , อาหารมีผลกระทบต่อการเรียนของเด็ก อาหารขยะและอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูงทำให้หมดสิ้นระดับพลังงานและความสามารถในการมีสมาธิเป็นระยะเวลานานของเวลา พลังงานและมุ่งเน้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่สำคัญสำหรับเด็กวัยเรียน . เด็กชุดพื้นฐานนิสัยตลอดชีวิตในเยาวชนของพวกเขาทำให้อาหารขยะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นอันตรายต่อการพัฒนาด้านของพวกเขา การออกกำลังกายยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กทุกเพศทุกวัย และหมั่นกินอาหารขยะไม่ได้ให้สารอาหารที่จำเป็นสำหรับเด็กต้องการพลังงานเพียงพอที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย การขาดกิจกรรมทางกายที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และจิตใจเป็นอย่างดี และยังไม่รวมเด็กจากพัฒนาสังคมวิจารณ์เสี่ยงโรคอ้วนการศึกษาที่เผยแพร่ใน " กุมาร " ในปี 2004 พบว่า การบริโภคอาหารฟาสต์ฟู้ดในเด็กที่ถูกเชื่อมโยงกับบรรพบุรุษที่อันตรายมากสำหรับโรคอ้วน จากผลการศึกษานี้ เด็กที่กินอาหารจานด่วนมีแนวโน้มที่จะกินมากขึ้นของแคลอรี ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และเพิ่มน้ำตาลในอาหารอย่างรวดเร็วอาหาร พวกเขายังมีโอกาสน้อยที่จะกินไฟเบอร์มาก นม ผักและผลไม้ เป็นเด็กที่ไม่กินอาหารจานด่วน เด็กที่ใช้ขุนอาหารในขณะที่รับประทานอาหารจานด่วนก็มักจะ ทั่วไป กิน unhealthy อาหารมากกว่ามื้ออื่น ๆ ตามแถลงการณ์ที่เผยแพร่โดยวารสาร " ธรรมชาติประสาทวิทยาศาสตร์ " ใน 2010 , อาหารแคลอรี่สูงสามารถเสพติด ทำให้เด็กที่บางครั้งกินอาหารจานด่วนเพื่อเรียนรู้รูปแบบปัญหาของการรับประทานอาหาร ปัจจัยเหล่านี้ พบว่า เด็กที่กินฟาสต์ฟูดเป็นประจำที่ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับโรคอ้วนการเจ็บป่วยเรื้อรังตามเพื่อป้องกันสถาบันผู้เชี่ยวชาญโทษอาหารขยะสำหรับราคาที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวาน , ความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมอง อัตราเพิ่มของการเจ็บป่วยเรื้อรังส่งผลกระทบต่อเด็กที่นิยมบริโภคอาหารขยะ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค โดยหากแนวโน้มปัจจุบันยังคง หนึ่งในสามของผู้ใหญ่มีโรคเบาหวานโดยปี 2050 . โรคเบาหวานสามารถส่งผลให้เกิดความพิการและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ศูนย์ความปลอดภัยด้านอาหารระบุไว้ใน 2012 ที่เด็กอ้วนยังมีโอกาสมากขึ้นเพื่อพัฒนาระดับคอเลสเตอรอลสูงและโรคหัวใจในภายหลังในชีวิต ตามผู้หญิงและเครือข่ายสุขภาพเด็ก การเปลี่ยนแปลงสามารถเกิดขึ้นในร่างกายของเด็ก ๆแม้ว่าพวกเขาจะยังเกี่ยวข้องกับโรคที่อายุขั้นสูงความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองและภาวะซึมเศร้าความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่สำคัญกับเด็กๆ และเป็นประจำ การบริโภคอาหารขยะสามารถส่งผลกระทบในเชิงลบต่อความรู้สึกของตนเอง ตามที่ " สโมสรสุขภาพ " นิตยสาร อาหารขยะสามารถส่งผลกระทบต่อพัฒนาการทางด้านร่างกายของเด็กในทางที่เป็นอันตราย รวมถึงน้ำหนักที่ไม่แข็งแรง ซึ่งจะส่งผลให้ปัญหาถูกกระแทก การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำสามารถนำไปสู่ผลกระทบ เช่น ภาวะซึมเศร้า นักโภชนาการที่ mayoclinic.com รายงานยังกินอาหารขยะอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในตัวของมันเอง ตามที่วารสาร " ครอบครัวอเมริกันแพทย์ " ซึมเศร้า ซึ่งอาจเป็นอันตรายมากสำหรับเด็ก มีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและการพัฒนาประสิทธิภาพในความสัมพันธ์ระหว่างโรงเรียนและสังคมและในที่สุดนำไปสู่การฆ่าตัวตาย