There are ways to really live in th

There are ways to really live in the present moment. What's the alternative? It is always now. However much you feel you may need to plan for the future, to anticipate it, to mitigate risks, the reality of your life is now. This may sound trite... but it's the truth... As a matter of conscious experience, the reality of your life is always now. I think this is a liberating truth about the human mind. In fact, I think there is nothing more important to understand about your mind than that if you want to be happy in this world. The past is a memory. It's a thought arising in the present. The future is merely anticipated, it is another thought arising now. What we truly have is this moment. And this. And we spend most of our lives forgetting this truth. Repudiating it. Fleeing it. Overlooking it. And the horror is that we succeed. We manage to never really connect with the present moment and find fulfillment there because we are continually hoping to become happy in the future, and the future never arrives." 

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีวิธีที่จะจริงๆอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน ทางเลือกคืออะไร? มันก็มักจะในขณะนี้ แต่ที่คุณรู้สึกว่าคุณอาจจะต้องวางแผนสำหรับอนาคตที่จะคาดหวังว่าเพื่อลดความเสี่ยงในความเป็นจริงในชีวิตของคุณอยู่ในขณะนี้ นี้อาจจะน่าเบื่อ ... แต่มันเป็นความจริง ... เป็นเรื่องของประสบการณ์ที่ใส่ใจในความเป็นจริงในชีวิตของคุณอยู่เสมอในขณะนี้ ผมคิดว่านี่เป็นความจริงเกี่ยวกับการปลดปล่อยจิตใจมนุษย์ ในความเป็นจริงผมคิดว่ามีอะไรที่สำคัญมากขึ้นในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับความคิดของคุณไปกว่านั้นถ้าคุณต้องการที่จะมีความสุขในโลกนี้ ที่ผ่านมาหน่วยความจำ มันเป็นความคิดที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน ในอนาคตคาดว่าจะมีเพียง แต่มันเป็นความคิดที่เกิดขึ้นในขณะนี้อีก สิ่งที่เราได้เป็นอย่างแท้จริงในขณะนี้ และนี่ และเราใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิตของเราลืมความจริงข้อนี้ repudiating มัน หนีมัน ที่สามารถมองเห็นมัน และความน่ากลัวคือการที่เราประสบความสำเร็จ เราจัดการเพื่อไม่เคยเชื่อมต่อกับขณะปัจจุบันและพบมีการปฏิบัติตามเพราะเรามีอย่างต่อเนื่องหวังที่จะกลายเป็นความสุขในอนาคตและในอนาคตไม่เคยมาถึง. " 

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีวิธีการที่จะอยู่ในขณะปัจจุบัน อะไรคือทางเลือก มันเสมอในตอนนี้ แต่เท่าที่คุณรู้สึกว่าคุณอาจจะต้องวางแผนสำหรับอนาคตคาดการณ์ได้ เพื่อลดความเสี่ยง ความเป็นจริงของชีวิตของคุณตอนนี้ นี้อาจเสียงซ้ำๆซากๆ . . . . . . . แต่มันคือความจริง . . . . . . . เป็นเรื่องของประสบการณ์ ความเป็นจริงของชีวิตอยู่เสมอฉันคิดว่านี่คือความจริงปลดปล่อยเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์ ในความเป็นจริงฉันคิดว่าไม่มีอะไรสำคัญที่จะเข้าใจจิตใจของคุณมากกว่าถ้าคุณต้องการมีความสุขในโลกนี้ อดีตคือความทรงจำ มันเป็นความคิดที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน อนาคตคาดว่าเพียง มันเป็นอีกหนึ่งความคิดที่เกิดขึ้นในขณะนี้ สิ่งที่เราอย่างแท้จริงได้คือช่วงเวลานี้ และนี่และเราใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิตของเราลืมความจริงนี้ repudiating . หนีจากมัน ที่สามารถมองเห็นได้ และหนังสยองขวัญที่เราประสบความสำเร็จ เราสามารถไม่เคยเชื่อมต่ออยู่กับปัจจุบันขณะ และค้นหา เพราะเรายังคงหวังที่จะกลายเป็นความสุขในอนาคต และอนาคตที่ไม่มีวันมาถึง " ไหม